Что нужно читать чтобы быть интересным собеседником: Как стать интересным собеседником: chto_chitat — LiveJournal

Как стать интересным собеседником: chto_chitat — LiveJournal

Несколько раз за несколько лет меня в отчаянии спрашивали, что нужно читать. Спрашивали молодые девушки, которые столкнулись с тем, что их оценивают односторонне. Другими словами, не вполне принимают и отчасти отвергают. Девушки были хороши собой и вовсе не глупы. Но чувствовали себя неинтересными собеседницами. И очень хотели это исправить. Хотели стать интересными в глазах любимого, самого важного на тот момент человека.

Конечно, можно было сказать им, что дело не в том, начитанны они или нет. Можно было сказать, что интересным человека делает не количество и качество прочитанного. И это было бы во многом справедливо.

Во многом, но не во всем.
Если лексикон, набор культурных клише и эмоциональных реакций сформирован преимущественно телевидением и общением со сверстниками во дворе, слишком многое в поведении и речевой эстетике предсказуемо. Одни и те же цитаты из КВН, Камеди-клаб (замечали, сколько мальчиков и девочек в один период времени говорят то «ну вопрос конечно интересный», то «непоняяятно», в зависимости от эпохи), одни и те же слова в ситуации ухаживания и признания, одни и те же заготовки для конфликта и нежности.
Поэтому разговор о том, что начитанность сама по себе человека интересным не делает, выглядел бы (и был бы) отговоркой. И тогда я начинал придумывать, что посоветовать. И теперь ловлю себя на том, что советовал часто одно и то же.

1. Толстой. Крейцерова соната.
2. Гамсун. Пан.
3. Маркес. Сто лет одиночества.
4. Кавабата. Тысячекрылый журавль.
5. Пу Сун-лин. Хэн-нян о чарах любви.
6. Алан Милн. Винни Пух и все-все-все (можете смеяться сколько угодно, но эту книгу надо прочитать, мультика недостаточно)
7. Капоте. Завтрак у Тиффани.
8. Гофман. Золотой горшок.
9. Тургенев. Записки охотника.
10. Агеев. Роман с кокаином.
11. Гессе. Курортник.
12. Кундера. Вальс на прощание.

Иногда этот список был длиннее, иногда короче, иногда в нем случались замены. Более того, я думаю, у каждого были бы свои собственные рекомендации.
Кстати, что вы по этому поводу думаете?

Как стать интересным собеседником — Лайфхакер

1.

Не будьте занудой

Вы рассказываете увлекательную историю и видите, что люди зевают? Возможно, эта история не так интересна, как вам кажется. Попробуйте завершить её и дать высказаться другим.

2. Умейте слушать

Позвольте собеседнику рассказать о себе. Задавайте ему встречные вопросы. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало.

3. Обсудите интересы собеседника

Поинтересуйтесь у человека о его хобби, задавайте разные вопросы и обсуждайте их. Вы уже на 80% близки к тому, чтобы понравиться. Если вы хорошо разбираетесь в увлечении собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет с превеликим удовольствием.

4. Держите в запасе три истории

Людям неинтересны функции вашего нового телефона. Что их действительно заводит, так это реальные события, которые произошли с вами. Поэтому всегда имейте в запасе три истории, которые можно рассказать. Они должны быть захватывающими и эмоциональными. Пусть собеседнику будет интересно, что же произойдёт в следующую минуту.

5. Развивайте харизму

В это слово вкладывают так много смысла, что становится сложно понять его истинное значение. Кто-то говорит, что с харизмой рождаются, а кто-то считает, что это свойство личности вырабатывается годами. Но вот что интересно: исследование ^{, проведённое двумя психологами в 1967 году, доказало, что в разговоре лишь 7% внимания уделяется словам. Остальное приходится на тон речи и язык тела.}

Смейтесь, улыбайтесь, будьте эмоциональны. Не забывайте о жестах и не полагайтесь только на слова.

6. Живите интересной жизнью

Общайтесь с разными людьми, читайте больше книг, смотрите кино, путешествуйте. Самый правильный способ стать интересным человеком — прожить интересную жизнь. И поверьте, это даст вам гораздо больше, чем просто возможность быть хорошим собеседником.

Читайте также 🧐

Что нужно читать чтобы быть интересным собеседником.

Что читать для развития навыков общения

В отношениях с девушками красноречивость всегда играла немалую роль. Порой отношения создавались или, наоборот, разрушались из-за умения человека коммуницировать. Общение важно не только с противоположным полом, но и с остальными людьми, особенно когда вы желаете завязать с ними контакты или приобрести совместную работу. Мужской сайт сайт приведет 10 правил, которые помогут установить контакты и стать интересным собеседником.

Бывало у вас такое, что вы общаетесь с человеком, однако он вызывает у вас некоторый дискомфорт? Вроде бы он внешне привлекателен, не говорит плохих слов, однако что-то в нем отталкивает. Вы естественным образом желаете как можно быстрее прекратить с ним общение.

Однако есть люди, которые не обладают яркой красотой и большими познаниями, однако с ними настолько легко и весело общаться, что не хочется прекращать встречу. Вроде бы человек не в вашем вкусе. Вроде бы он не говорит каких-то истин и скрытой информации.

Однако с ним настолько приятно общаться, что не хочется отрываться.

С каждым веком умение человека хорошо общаться с окружающими людьми становится главным приоритетом и шагом к . Многие говорят о том, что для успеха нужно обладать хорошими связями. Однако для наличия этих хороших связей нужно уметь быть приятным и интересным собеседником. И это аксиома как в сфере работы, бизнеса, так и в любви.

Как расположить к себе собеседника?

Скажите человеку: «Я тебя понимаю!» — и он захочет с вами дальше общаться и продолжать . Многие задаются вопросом: «Как расположить к себе собеседника?». Нет ничего проще, чем просто позволить ему быть правым даже тогда, когда вы с ним не согласны. Каждый считает свое мнение единственно правильным. Ваше мнение может быть таким же неправильным, как и мысли другого человека. К чему споры о том, кто прав и неправ? Можно просто позволить всем быть правыми для начала! Тем самым вы расположите к себе любого, потому что все хотят быть правыми.

Людям многого не нужно. Дайте им понимание. Когда человека понимают, не пытаются перечить и переубедить, тогда он расслабляется и проникается благодарностью к собеседнику. Не обязательно принимать чужую точку зрения. Если вы думаете иначе, то имеете право остаться при своем мнении, если оно вам кажется более правильным. Если собеседник говорит разумные слова, можно скорректировать свое мнение. Но как бы там ни было, что бы вы не делали со своей точкой зрения, скажите собеседнику: «Я тебя понимаю!».

Понимать – не значит соглашаться. Понимать – значит принимать право на существование чужого мнения, каким бы оно ни было ошибочным и неправильным. Когда человек почувствует, что вы его «принимаете», тогда он расслабится. Быть может, он даже захочет услышать ваши мысли и спросит о них. Возможно, он продолжит рассуждать на тему беседы, которую вы ведете, и придет к более широкому пониманию вопроса. Дайте понимание другому человеку. Это позволит не только расположить собеседника к себе, но и успокоит его, побудив посмотреть на вопрос шире.

Часто люди не понимают друг друга, а точнее, не хотят принимать чужие точки зрения, поскольку у них имеется свое мнение, которое они считают более правильным. Но спор начинается там, где собеседники начинают бороться за то, чье мнение является самым правильным, не так ли? Зачем начинать ссору, если можно ее избежать? Примите право на существование чужого мнения, скажите об этом собеседнику, даже если ваши мысли от этого не меняются. Не обязательно вести борьбу за правильность чьей-то точки зрения. Можно просто послушать, что думает другой человек, и сделать свои выводы. Не всегда нужно кого-то переубеждать. Другой человек имеет право заблуждаться. Жизнь его поставит на место, если он действительно неправ. Вы можете ошибаться, как и ваш собеседник. И никто, кроме самой жизни, вас в этом не переубедит. Вот почему многие люди, аргументируя свое мнение, часто приводят примеры из жизни.

Скажите партнеру: «Я тебя понимаю!». Вы не только станете его другом, но и не спровоцируете ссору, позволите другому человеку успокоиться, не бороться с вами, а также посмотреть на ситуацию шире, даже послушать ваши идеи и не сопротивляться им. Видите, сколько плюсов в одном выражении, где вы принимаете право на существование чужого мнения, как бы оно ни перечило вашему?

10 правил интересного собеседника

Итак, вы желаете стать интересным, привлекательным и хорошим собеседником. Здесь нужно проявлять не только понимание, но и показывать коммуникативные навыки, которые создают легкость в общении. Рассмотрим 10 правил, которые сделают тебя интересным собеседником:

1. Рассказывай интересные истории. Порой возникает неловкое молчание между собеседниками. Неужели им нечего рассказать? На самом деле они просто не знают, что им говорить. Однако в жизни каждого человека случаются смешные, интересные или увлекательные события. Именно о них можно вспомнить, рассказать с улыбкой на лице, повеселиться и посмеяться вместе. Главный аспект – история должна быть положительной. Не нужно рассказывать о своих проблемах или трагедиях. Рассказывайте смешные, положительные, интересные или познавательные истории.
2. Шутите. Всегда юмор считался одним из атрибутов хорошего собеседника. Здесь можно использовать анекдоты, смешные истории, даже самим сочинять шутки. Позвольте себе немного посмеяться – обратите внимание собеседника на то, что вас смешить. Здесь важный нюанс – если собеседник не умеет смеяться над собой (своими недостатками), тогда не нужно шутить над ним.
3. Делайте комплименты. Комплимент – это положительная оценка в адрес другого человека. Кому неприятно слышать о себе приятные вещи? Даже застенчивым людям приятно слышать, что окружающие видят их с положительной стороны. Не нужно забрасывать собеседника комплиментами. Можно сказать 2-3 комплимента за все время. Однако это будет намного приятно, нежели вы вообще ничего не скажете. Один нюанс – подмечайте действительно то, что есть в человеке, не нужно льстить.
4. Слушайте и говорите. В общении человек либо слушает, либо говорит. Хороший собеседник умеет делать и то, и другое. Плохие собеседники впадают в крайности: либо слушают и все время молчат, либо постоянно говорят, не давая другим людям сказать ни слова. Нужно уметь как замолчать, чтобы дать собеседнику выговориться, так и что-то рассказать, когда собеседник желает теперь послушать ваше мнение.
5. Смотрите в глаза. Уверенные люди не прячут глаза, а постоянно поддерживают контакт со своими собеседниками. Они смотрят прямо в глаза. Конечно, взгляд они порой переводят. Однако не прячутся сами и не заставляют стесняться своих собеседников.
6. Не перебивайте. Данное качество следует многим развить, поскольку достаточно часто люди перебивают друг друга. Не успел собеседник высказать все, что хотел, как его тут же перебивают. Один-два раза перебить можно, однако если это происходит постоянно, то у собеседника пропадает интерес к вам. Он начинает думать, что вы его не желаете слушать, а значит, не уважаете и не считаетесь с его мнением.
7. Не задавайте много вопросом. Разговор, несомненно, состоит из вопросов и ответов. Однако это не должно выглядеть так, будто другой человек проходит собеседование. Вы задаете вопрос, человек вам отвечает, причем желательно, чтобы его ответ был открытым, затрагивающим различные темы.
   Вы со своей стороны можете его ответ дополнить, согласиться, опровергнуть либо рассказать историю, которая касается вашей темы. Не всегда вопросы должны исходить от вас. Позволяйте собеседнику тоже чем-то интересоваться у вас, а вы давайте как можно более развернутые ответы.
8. Не критикуйте. Если хотите испортить другому человеку настроение, начните его критиковать. Но посчитает ли он вас интересным собеседником, если будет чувствовать себя виноватым, жалким, никчемным после ваших слов? Критика необходима лишь по делу. Она должна быть короткой и лаконичной. Однако не следует на ней заострять внимание. Покритиковали — и хватит, переходите на другую тему.
9. Не хвались. Данное качество редко, но все же встречается. Хвастовство делает человека жалким, а его собеседника заставляет избавляться от навязанного чувства никчемности. Пока вы хвалитесь, вы доказываете другому человеку, что являетесь лучше его. Не нужно возвышаться за чужой счет. Можете рассказать о своих достижениях, которыми гордитесь. Однако не забывайте в то же время поинтересоваться, чем гордится ваш собеседник – послушайте его хвастовство!
10. Расширяйте круг общения. Чем с большим кругом людей вы будете общаться, тем больше коммуникативных навыков у вас будет. Разные люди требуют различного к себе подхода. А это требует от вас гибкости и понимания своего собеседника, как с ним нужно общаться и себя вести. Если вы умеете быть разными в общении, то становитесь интересными.

Смех располагает собеседника

Хотите стать частью компании? Желаете с кем-то подружиться? Имеете намерение расположить к себе любимого человека? Создайте ситуацию, когда партнер от души посмеется. Не имеет значения, что конкретно вы будете делать или из-за чего смеяться. Важно – это всплеск положительных эмоций, которые побуждают человека раскрываться перед теми, кто его насмешил или просто находился рядом.

Были проведены исследования, которые дали такой же результат. Люди, находящиеся в приподнятом настроении, были более склонны к тому, чтобы раскрыть свои тайны, стать общительными и добродушными по отношению к тем, кто находился рядом. Смех сближает людей – это доказано исследованиями.

Как данный феномен объясняется? Можно рассмотреть в механизме такой момент, как устранение причин замкнутости. Человек в подавленном состоянии или при погружении в уныние часто закрывается. Он доверяет тем, кто его в этот момент окружает. Он не знает, что ему можно говорить, а что лучше умолчать. Таким образом, контакт с окружающими нарушается за счет того, что человек становится замкнутым.

В момент смеха забываются обиды, которые огорчали. Уже не прокручиваются в голове негативные мысли, а возникает что-то веселое и позитивное. Мозг расслабляется, сам человек отпускает негатив, отчего возникает ощущение стабильности и спокойствия. Когда он не видит для себя никаких угроз, то становится открытым и доброжелательным. Самый эффективный способ достижения такого состояния – это рассмешить нужного вам человека.

В момент комедийной ситуации люди сближаются и становятся открытыми. Они убирают свои преграды, которыми раньше ограждали себя от жестокого мира. Таким образом, если хотите подружиться или привлечь к себе внимание нужного партнера, научитесь его смешить, веселить и радовать. Это даст ему ощущение комфорта.

Как в итоге стать интересным собеседником?

Самый лучший способ научиться хорошо общаться с людьми – это постоянно с ними контактировать. Как можно с большим количеством людей общайтесь. Отслеживайте, какое вы вызываете у них настроение, какие слова и фразы у них вызывают положительные или отрицательные эмоции. Тренируйтесь, меняйте стиль своего общения, корректируйте свои навыки в зависимости от результата, и тогда вы станете интересными.

Чтобы быть интересным для других людей, необходимо постоянное самосовершенствование и развитие. Постоянно узнавайте что-то новое, учитесь, путешествуйте, расширяйте кругозор. С эрудированным человеком всегда есть о чем поговорить, он всегда интересен. Найдите для себя увлечение. Не имеет значение, что это будет: рисование или дайвинг, танцы или садоводство. Вы, как минимум, всегда будете интересны тем, кто разделяет ваше увлечение. Кроме этого, увлеченная личность, отдающая всего себя своему хобби, часто становится успешной, получает признание и уважение в обществе. А успех сделает вас интересным для огромного количества людей. Будьте разносторонне развитым человеком. Глубокая увлеченность чем-то одним не должна сделать вас однобокой личностью. Интересуйтесь искусством, спортом, музыкой, астрономией, литературой и т.д. Учиться чему-то новому нужно в течение всей жизни, только так можно избежать деградации личности. Делитесь своими знаниями с другими − в этом ведь и состоит смысл общения с интересными людьми! Лучше всех об этом сказал Бернард Шоу: «если мы обменяемся яблоками, то у вас и у меня будет по одному яблоку. Если мы обменяемся идеями, то у вас и у меня будет по две идеи». Стремление к новым знаниям присуще людям. И если вы будете являться источником этих знаний, интерес к вам не иссякнет. Научитесь красиво излагать свои мысли, грамотно преподносить информацию и вы обеспечите себя аудиторией благодарных слушателей, внимающих каждому вашему слову и считающих вас очень интересным человеком.

Примите и полюбите себя таким, как есть. Каждая личность по-своему интересна, «в каждом человеке скрыта целая Вселенная». Посмотрите на себя со стороны, определите свои сильные черты и развивайте их. Не скрывайте от людей свои таланты и достижения. А некоторые недостатки можно сделать частью своего уникального имиджа. Не бойтесь иметь на все свое мнение и отстаивать его при необходимости. Очень многие люди страшатся выделиться и предпочитают всю жизнь быть частью толпы. Рискуйте, ищите свой путь, падайте и снова поднимайтесь. Чем богаче ваш жизненный опыт, тем интереснее вы окружающим. Пользуйтесь своим чувством юмора. Остроумие и легкость в общении – самый надежный способ обрести поклонников и друзей. Тот, кто умеет вовремя пошутить и разрядить обстановку никогда не скучает в одиночестве. Улыбайтесь, вызывайте улыбки у окружающих, и вы всегда будете в центре внимания!

Интересная личность притягательна для окружающих. С ярким, незаурядным, разносторонним человеком приятно общаться. Такой индивид умеет и слушать, и поддерживать разговор, он поражает своей харизмой и жизнелюбием, обладает отличным чувством юмора и притягивает других людей. Если и вы хотите стать такой личностью, изучите основные качества интересных людей.

Развитие

Чтобы быть интересным собеседником, нужно постоянно узнавать что-то новое. Будьте любознательны, изучайте интересующие вас вопросы, расширяйте кругозор. Только подумайте, сколько в мире предметов, достойных внимания, и в то же время как часто можно встретить скучных, ограниченных людей. Не уподобляйтесь им, учитесь, путешествуйте, занимайтесь саморазвитием.

Найдите свое призвание. Харизматичная личность стремится к самореализации. Выразить себя можно с помощью работы или хобби. Если вы найдете профессиональную сферу, в которой пригодятся ваши таланты, или увлечетесь каким-то занятием в свободное время, значит вы сможете заразить собственным энтузиазмом и других людей.

Интересными являются те люди, которые любят свое дело и с удовольствием погружаются в него с головой.

Старайтесь быть разносторонним человеком. Уделяйте внимание всем своим талантам и способностям. Ограниченные люди представляют не так много интереса для окружающих, как увлекающиеся особы.

Искусство вести разговор

Научитесь делиться своими знаниями и опытом. Станьте отличным собеседником. Для этого вам нужно совершенствоваться в умении рассказывать и искусстве слушать.

Чтобы стать хорошим рассказчиком, нужно научиться красиво, правильно и точно выражать собственные мысли. Овладеть этим талантом вам поможет чтение хорошей литературы и постоянная практика в письменной и устной речи.

К тому же вам стоит научиться примечать интересные детали, стать более внимательным.

В умении слушать вам поможет зрительный контакт с собеседником и опять же внимательность, а также демонстрация того, что вы понимаете человека. Конечно же, не нужно перебивать говорящего.

Самопринятие

Притягательным для окружающих становится тот человек, который, в первую очередь, принимает сам себя. Старайтесь видеть в себе прежде всего достоинства. О недостатках, которые вы не в силах исправить, лучше вообще забыть.

Самоуважение, искренняя любовь к себе, самопринятие делает человека достойным для любви окружающими. Будьте самодостаточным человеком, и люди к вам потянутся. Сильные люди, которые ищут не одобрения, а простого общения, по-настоящему интересны другим.

При любых обстоятельствах старайтесь оставаться собой. Не предавайте свои принципы, слепо следуя за толпой. Умейте отстаивать собственную точку зрения. Научитесь противостоять нежелательному для вас влиянию и манипуляциям, сохраняйте самобытность. Харизматичный человек живет в ладу с собой и не боится следовать выбранным путем.

Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить. Нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно, и в нашей мы уже сказали почему.

Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, все же можно. Это тоже непросто и требует многих качеств, но, по крайней мере, это реально. И для этого нужно соблюдать несколько правил.

Не будьте занудой

Нам очень сложно понять, что мы скучны в данный момент времени, ведь каждый из нас считает себя лучшим во всем. Вы рассказываете интересную историю и видите, что люди зевают? Возможно, эта история не так интересна, как кажется. Попробуйте завершить ее и дать высказаться другим людям.

Самые харизматичные люди всегда хорошие слушатели

Люди любят говорить о себе любимых, и именно поэтому всегда есть нехватка хороших слушателей. Дайте своему собеседнику рассказать вам о себе. Задавайте ему встречные вопросы. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало.

Обсудите интересы собеседника

Эта проблема очень хорошо раскрывается в книге Дейла Карнеги, рецензию на которую вы можете найти . Узнайте у собеседника про его хобби, задавайте вопросы. И обсуждайте их. Вы уже на 80% близки к тому, чтобы понравиться. Если вы хорошо разбираетесь в хобби собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет вам с превеликим удовольствием.

Правило 3-х историй

Людям неинтересны функции вашего нового телефона. Что их действительно заводит, так это реальные истории, которые произошли с вами. Драмы и реалити-шоу стали популярными не просто так. Поэтому всегда имейте в запасе 3 интересных истории, о которых можно рассказать. Эти истории должны быть захватывающими, эмоциональными и привлекательными. Людям должно быть интересно, что же произойдет в следующую минуту?

Харизма

В это слово вкладывают так много смысла, что становится сложно понять, что же оно все-таки означает. Кто-то говорит, что с харизмой рождаются, а кто-то считает, что этот навык вырабатывается годами. Но вот, что интересно:

Исследование , проведенное двумя психологами в 1967 году, доказало, что в разговоре лишь 7% внимания приходится на слова. Остальное внимание собеседник уделяет тону речи и языку тела.

Смейтесь. Улыбайтесь. Будьте эмоциональным. Не забывайте о жестах и не полагайтесь только на слова.

Общайтесь с интересными людьми, читайте интересные книги. Люди, с которыми вы проводите время, очень сильно влияют на ваш характер, нравится вам это или нет. Самый правильный способ, чтобы стать интересным — это прожить интересную жизнь. И поверьте, это даст вам гораздо больше, чем простую возможность быть интересным собеседником.

Вам кажется, что никто не хочет с вами разговаривать? Вы не можете поговорить нормально с человеком долгое время? Значит, вы просто не умеете поддерживать беседу. Следует отметить, что в этом нет ничего страшного, человек может научиться всему, если у него появится желание. Итак, ставим перед собой цель как научиться вести беседу и стать интересным собеседником. Что же нужно для этого?

Не стоит чересчур увлекаться разговорами о себе. Беседой называют диалог двух людей. Следовательно, долгий монолог о своей жизни – не интересен никому. Также постарайтесь не торопиться выражать свое мнение, подумайте, может кто-то уже сказал об этом.

Чтобы стать интересным и приятным собеседником, Вы должны просто подружиться с дипломатией. Если вы заметили, что та или иная тема не по душе вашему собеседнику, то лучше не расспрашивайте о подробностях. Даже наоборот, постарайтесь деликатно уйти от темы.

Не скрывайте свои эмоции, и если вам что-то не понравилось лучше честно скажите человеку в лицо. Но высказываться надо, соблюдая чувство меры, не пересаливайте в своих реакциях.

Не бойтесь проявлять свое чувство юмора. Вы можете растормошить и расшевелить любого человека, и раскрыть его, показать его сущность.

Учитесь активно слушать своих собеседников, и старайтесь запомнить последнюю фразу вашего собеседника. Иначе вы ответите невпопад, и тем самым выдадите себя, показав, что вы вообще не слышите человека, хотя возможно в это время он изливал на тебе душу. Последствия такой беседы очевидны.

Если вы хотите стать интересным собеседником, не переставайте делать комплименты, но делайте это искренне. Помните, лесть раздражает человека, и вашему собеседнику будет неприятно, если вы начнете льстить.

Высказывайтесь так, чтобы вас понимали. То есть говорить намеками не стоит, особенно не очень знакомым людям, они могут не понять вас правильно, а это даже может испортить вам репутацию. Иными словами подбирайте тщательно слова.

Никогда не сплетничайте! Тогда вы будете уверены, что и за вашей спиной не судачат. Запомните одно правило, говорите об отсутствующих только то, что вы можете затем повторить при них, и вам не будет стыдно за это. Старайтесь полностью излагать свои мысли, и никогда не критикуйте ни своих врагов, ни своих друзей, это к добру не приведет.

Запомнив вышеуказанные простые правила, вы поймете, как научится вести правильную беседу и стать интересным собеседником. А мы желаем вам в этом удачи!

Как вести диалог с собеседником

Испокон веков люди ценили тех, кто умеет интересно вести беседу. Таких людей считали очень умными и начитанными. При этом они всегда были в центре внимания, казалось, что они легко находят общий язык с разными людьми и могут вести непринужденную беседу практически на любые темы.

Видя таких хороших собеседников мы невольно себя успокаиваем считая, что такими люди рождаются. Но это ошибочное мнение, вы можете сами стать интересным, развить навыки речи при необходимости, главное работать в этом направлений.

Как стать хорошим собеседником

Если вы хотите стать интересным собеседником и научиться интересно рассказывать (неважно что), то советуем вам начать работу над этим. Для этого вам необходима тетрадка и ручка, да-да, именно они.

Ведь всем известно, что сказанных слов не вернешь, поэтому лучше учиться рассказывать интересно на бумаге. Вам следует записывать в эту тетрадку все события дня, при этом ваши рассказы были емкими. Со временем вы научитесь структурировать правильную речь, выделив самое главное.

Для того чтобы интересно рассказывать, у человека должен быть хороший словарный запах, его можно развить с помощью классической литературы. Немаловажным будет и изучение научной литературы, главное подбирайте только понятные вам темы, и используйте словари и интернет, чтобы понять значения незнакомых терминов. Научитесь пользоваться ими в своих рассказах, употребляйте как можно чаще новые слова в вашем лексиконе, но, конечно же, только по существу.

Перед тем как стать интересным собеседником вы должны понимать то, что вам придется кропотливо работать, потому что помимо обогащения словарного запаса, вам нужно работать еще и над подачей темы и улучшением дикции.

Если вы теряете окончания слов, иногда не проговариваете буквы, то, как бы интересно и эмоционально вы не рассказывали бы, люди не захотят долго слушать вашу речь. Чтобы исправить этот изъян советуем вам выполнять специальные упражнения, с помощью которых вы сможете развить подвижность губ и мышц языка. В этом вам также помогут скороговорки.

Еще вам помогут изучение основ ораторского искусства, благо сегодня очень много книг и семинаров на эту тему, которые вы легко найдете во всемирной паутине. Главное иметь желание научиться интересно рассказывать, а все остальное дело времени.

Многие интересуются, как стать интересным собеседником, что для этого нужно сделать, какие есть способы, методы и рекомендации. Ведь быть отличным и интересным очень полезно при общении, это позволяет быть увереннее, находить новые знакомства, друзей и вместе с этим становиться лучше и успешнее.

В статье вы узнаете, как стать интересным собеседником, какие есть секреты психологов, советы и рекомендации, чтобы научиться общаться со всеми людьми и для каждого быть интересным. Все мы разные и к каждому человеку нужен свой подход, развить такое чувство поможет данная статья, если вы будет применять все советы на практике.

Научитесь слушать

Чтобы стать интересным собеседником, вам просто нужно научиться слушать того человека, который общается с вами. Все мы любим, поговорить о себе и своих проблемах и если вы опустите эгоизм и позволите собеседнику выразить свои мысли и мнения, он увидит что вы умете слушать и вы для, него станете лучшим собеседником, даже если вы лично не умеете также общаться.

Говорите о том, что нужно людям, а не вам

Чтобы стать интересным собеседником, перестаньте быть эгоистом и думать только о себе. Начните разговор с решения проблем чужого человека и закончите разговор с решения ваших проблем. Тогда вы и собеседник останетесь в отличных отношениях и решите все свои и его проблемы. Многие интересуются только своими проблемами и как итог не могут ничего решить.

Будьте похожим на собеседника

Чтобы стать интересным собеседником, нужно помнить, что людям нравятся люди похожие на них. Поэтому постарайтесь подстроиться под каждого собеседника, но при этом оставаясь уверенным в себе. Копируйте голос, темп, интонацию и поведение собеседника и тогда ему станет проще с вами общаться и вы, найдете общий язык, чтобы решить проблемы.

Общайтесь чаще с людьми

Чтобы стать интересным собеседником, нужно пробовать, экспериментировать и не бояться быть отвергнутым. Страх мешает нам общаться с окружающими и соответственно наша уверенность в себе падает. Чтобы поднять ее и стать лучшим собеседником, не бойтесь общаться с различными людьми, не бойтесь навязываться и стараться помочь людям. Общайтесь с теми, кто разделяет с вами общие мнения о жизни и заинтересован в ваших советах и предложениях.

Используйте улыбку

Поддерживайте собеседника

Чтобы стать интересным собеседником, вам нужно поддерживать разговор и разделять мнение с собеседником. Если он не прав не обязательно говорить ему об этом, если он вас не просит. Оставьте правду при себе и тогда вы никого не обидите. Но если вам нужно принять решение и вам навязывают неправильную точку зрения, скрывать это не стоит. Но не просто говорите правду, а обращайтесь к фактам и доказательствам. Не тратьте время на споры и критику.

Как быть интересным собеседником в любой ситуации? | Обучение

Если такое случается часто, не принимайте близко к сердцу, такое случается со всеми. А вот как быть интересным своему собеседнику в любой ситуации, я и хочу рассказать в этой статье.

Во-первых, как уже давно известно, интересный собеседник — не тот, кто больше говорит, а тот, кто больше слушает. Правила общения просты: станьте идеальным слушателем, полностью погружайтесь в рассказ, задавайте уточняющие вопросы, выражайте свой искренний интерес, время от времени вставляйте комментарии, иногда эмоционально окрашенные. Вопросы, которые вы задаете, должны быть открытыми, на которые нельзя дать односложный ответ — да или нет.

В продажах, например, есть такая техника «КГБ» — клиент говорит больше. Так вот, пусть ваш собеседник всегда говорит больше. Еще говорят так: «Почему у человека два уха и только один рот?» Догадались? Правильно — слушай в два раза больше, чем говори.

Ну, а если вы хотите взять активную позицию в разговоре, говорить так, чтобы слушали вас, — необходимо развивать свои навыки ораторского искусства. Старайтесь рассказывать эмоционально, используйте больше описательных прилагательных, меняйте темп своей речи, интонацию, громкость, выдерживайте паузы в необходимых местах, таким образом вы воспользуетесь преимуществами невербального общения.

Важный момент — это то, с кем вы разговариваете. Одно дело компьютерщик, а другое — художник. Каждый говорит на своем языке. Послушайте, какие слова человек использует в своей речи. Время от времени и вы используйте их. Попробуйте определить характер своего собеседника и стройте свою речь, принимая это во внимание.

Фото: Depositphotos

Как выбрать тему для разговора? Психология общения подсказывает, что лучше всего начинать общаться на общие темы: о погоде, новинках в кино, музыке, книгах, о новостях. Чтобы всегда быть в курсе событий, регулярно просматривайте новости в интересующих вас и ваше окружение сферах. Тратьте на это хотя бы час в неделю — не так уж и много, но, поверьте, результаты вскоре дадут о себе знать.

Попробуйте узнавать об интересах собеседника — просто спросите его об этом. Любой человек с удовольствием вам расскажет о своем любимом занятии.

Чтобы находить общий язык с любым человеком, нужно расширять свой кругозор. Для этого возьмите в привычку постоянно изучать какую-то новую для вас тему — и тратьте на это 1−2 часа еженедельно. Например, решите: сегодня вы изучаете, что такое акции, или что-то еще. Важно, чтобы это было интересно вам самим.

Для начала материал по интересующей вас теме можно посмотреть в энциклопедии. Если появится желание — углубляйтесь в изучение дальше. Можно найти книги по интересующей тематике в книжном интернет-магазине, можно воспользоваться другими web-ресурсами, благо, специально ходить никуда не нужно. Вы сможете быстро выбрать и сравнить нужную информацию.

Я вполне уверен, что, следуя этим нехитрым советам, вы можете улучшить свои навыки общения, и вскоре о вас начнут отзываться как об очень интересном человеке.

Что еще почитать по теме?

Как стать хорошим собеседником?
Сколько собеседников участвуют в диалоге?
Как произвести приятное впечатление на собеседника?

Как стать интересным собеседником

Если Вам нравятся интересные факты и статьи про развитие личности, тогда вопрос о том, как стать интересным собеседником наверняка не раз возникал в Вашей голове. Предлагаем краткий разбор данной темы.

Умением болтать обладает практически каждый человек, а вот умение быть хорошим слушателем дано не всем. Считается, что умение слушать – это великое искусство. Ведь слушать, не перебивая собеседника, а после уже начинать какую-то свою речь является нелегким делом.

Женщин привлекают мужчины, умеющие рассказать интересную историю

С такими людьми хочется общаться снова и снова, делиться своими мыслями и вообще, приятно проводить время.

Несомненно, Вы слышали такие фразы удивленных мужчин: «Я два часа молча ее слушал, а она сказала, что я самый интересный собеседник из тех, кого она встречала». Подумайте об этом.

Два типа собеседников

1. Болтуны. Навязчивая болтливость без умолка не приведёт к нужному эффекту или положительному впечатлению на Вашего собеседника. Нет ни одного человека, который был бы согласен только слушать. Люди нуждаются в том, чтобы рассказывать свои собственные истории. А учитывая тот факт, что болтуны никогда не меняются ролями, и норовят всегда быть в центре внимания, их закономерно недолюбливают. Таким товарищам никогда не стать интересными собеседниками.
2. Молчуны. Молчать, когда кто-то говорит, конечно же, — благородное занятие. Но излишняя молчаливость и редкое кивание головой, вместо активного и интересного диалога, совершенно не считается еще умением слушать! С этой позиции также никак не добиться желаемого эффекта. Вряд ли с Вами захотят повторно общаться, если Вы все время молчите. В разных статьях о личностном росте можно встретить такое понятие, как «Активное слушание». Так вот надо понимать, что оно именно «активное», а не зажато-угрюмое.

Кстати говоря, можете ознакомиться с самыми известными типами личности.

Как быть интересным собеседником?

Для начала стоит принять решение, кем Вы хотите быть в обществе. Можно взять пример с человека, с которым приятно общаться в реальности. Копируйте его мимику, жесты и некоторые фразы, которые нравятся. Также необходимо сменить поведение: если уж меняться, то только в лучшую сторону.

Интересен факт, что мы и так, по сути, всегда кого-то копируем. Не случайно один мудрец сказал: «Все приходят в этот мир оригиналами, а уходят копиями». С самого детства мы подражаем и имитируем окружающих нас людей. Так не лучше ли использовать этот естественный механизм сознательно?

Активное слушание

Вести диалог необходимо, глядя в глаза. Посторонние предметы, вроде телефона или других гаджетов, отвлекают внимание и оставляют о Вас плохое впечатление как о собеседнике.

Нужно создать атмосферу, при которой собеседник будет чувствовать заинтересованность в его истории. Не будет лишним употребить небольшое количество слов в течение рассказа для убеждения собеседника в том, что его слушают.

Задавайте уточняющие вопросы, но без углубления в ненужные детали. Тут важно не перестараться, чтобы активное слушание не превратилось в перебивание.

После рассказа стоит выдержать некую паузу, продолжительностью не более трех секунд. Это нужно для того, чтобы рассказчик мог ещё добавить пару слов. Тогда не будет происходить неловких ситуаций.

Важный фактор, который всегда необходимо учитывать, – это следить за своими действиями. Пока собеседник рассказывает очередную историю, в голове может возникнуть мысль: о чём говорить дальше.

Чтобы избегать подобных ситуаций, внимательно и активно слушайте историю собеседника, и тогда не придётся придумывать тему для разговора, так как можно органически зацепиться за фрагмент из рассказа и говорить об этом продолжительное время.

И самое главное – необходимо думать перед тем, как что-то сказать.

Уместно также подчеркнуть, что никогда нельзя умалять или принижать достоинство рассказа или случая из жизни, который повествует Ваш визави. Интересный собеседник никогда не скажет фразу: «Та, это еще ничего, а вот у меня было дело…».

Надо сказать, что уважение не проявляется в каких-то конкретных действиях или жестах. Оно чувствуется на подсознательном уровне.

Говорите о нем

Наверняка Вам знаком интересный афоризм: «Начните говорить с человеком о нем, и он будет слушать вас часами». Обратите внимание на этот необыкновенный момент.

Все мы по природе эгоисты. Большинство людей с нетерпением слушают рассказчика только для того, чтобы потом начать свою собственную историю. Если же вы хотите прослыть хорошим собеседником, активно слушайте и больше выделяйте достоинства своего товарища.

Интересным собеседником может быть каждый

Итак, чтобы стать интересным собеседником, всегда старайтесь мысленно уважать говорящего и внимательно, активно его слушать. Пожалуй, в этом и заключается великое умение, отличающее достойных людей, от пустых болтунов или наоборот, закомплексованных молчунов.

Напоследок рекомендуем вам прочитать потрясающую книгу, которая будет не только способствовать развитию вашей личности, но и долгое время мотивировать.

Если у вас нет времени, можете ознакомиться с кратким содержанием. Вот ссылка: «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей», автор Дейл Карнеги.

Если вам нравится саморазвитие, подписывайтесь на InteresnyeFakty.org, чтобы быть умным и всегда держать свой мозг в тонусе! У нас вы найдете не только интересные факты обо всем на свете, но также и разные статьи по теме мотивации и личностного роста.

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Интересные факты:

Как стать интересной уверенной которая умеет общаться. Как быть интересным собеседником? Не стесняйтесь задавать вопросы

— Как не быть скучным для собеседника: 5 простых правил
— Как заинтересовать человека: 5 шагов
— Как стать достойным собеседником: искусство беседы
— Как завлечь беседой: 10 золотых советов
— Заключение

Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить. Нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно.

Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, все же можно. Это тоже непросто и требует многих качеств, но, по крайней мере, это реально. И для этого нужно соблюдать несколько правил.

1) Не будьте занудой.
Люди любят говорить о себе любимых, и именно поэтому всегда есть нехватка хороших слушателей. Дайте своему собеседнику рассказать вам о себе. Задавайте ему встречные вопросы. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало.

2) Обсудите интересы собеседника.
Если вы хорошо разбираетесь в хобби собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет вам с превеликим удовольствием.

3) Правило 3-х историй.
Драмы и реалити-шоу стали популярными не просто так. Поэтому всегда имейте в запасе 3 интересных истории, о которых можно рассказать. Эти истории должны быть захватывающими, эмоциональными и привлекательными.

4) Харизма.
Исследование, проведенное двумя психологами в 1967 году, доказало, что в разговоре лишь 7% внимания приходится на слова. Остальное внимание собеседник уделяет тону речи и языку тела.
Смейтесь. Улыбайтесь. Будьте эмоциональным. Не забывайте о жестах и не полагайтесь только на слова.

5) Живите интересной жизнью.
Самый правильный способ, чтобы стать интересным — это прожить интересную жизнь. И поверьте, это даст вам гораздо больше, чем простую возможность быть интересным собеседником.

— Как заинтересовать человека: 5 шагов

Не все люди могут найти общие интересы и общие темы для общения, да и просто не всегда понимаешь тему, о которой говорит собеседник. Поэтому если у вас вдруг есть такая проблема, ниже представлено несколько практических советов для того чтобы не быть скучным человеком и заинтересовать собеседника в разговоре.

1) У твоего собеседника сфера интересов состоит из нескольких категорий: «люди», «место», «время», «ценности», «процесс», «вещи».

Обычно у людей есть несколько любимых вещей о которых они любят говорить, а остальные не вызывают у них особого интереса.

Для этого вслушивайтесь в то что говорит собеседник, если вы ещё не начали разговор, или как вариант ненавязчиво поинтересуйтесь его интересами, попробуйте доказать ему ваше сходство и найти общие точки соприкосновения.

3) В разговоре попытайтесь определить характер вашего собеседника (только не поддайтесь на первые впечатления) и его настроение на текущий момент.

Это поможет вам избежать конфликтов и представления себя в невыгодном свете.

4) Ваши недостатки лучше представляйте как продолжение ваших достоинств, ненавязчиво их подчёркивая, можно даже с юмором.

Это поможет вам не отпугнуть человека и составить положительное представление о вас как о человеке, который не скрывает свои недостатки, но и не выставляет их напоказ.

5) Для лучшего понимания на практике также стоит познакомиться с каждым типом людей по отдельности, дабы вовремя определять тип собеседника и подстраиваться под него.

— Как стать достойным собеседником: искусство беседы

Если ты хочешь кого-либо заинтересовать собой – говори о том, что ему интересно (говори с ним на одном языке). Теория простая, и всем известная – но как ее реализовать на практике?

Как говорилось ранее, сфера интересов твоего собеседника подразделяется на шесть категорий: «люди», «место», «время», «ценности», «процесс», «вещи».

Обычно 2-3 темы из этих 6 у человека излюбленные – обсуждать их он будет с огромным удовольствием. Остальные ему не интересны, и вызывают у него смертельную скуку.

Чтобы лучше понять, как это используется в жизни, давай поближе познакомимся с каждым типом в отдельности.

«Люди».
Любимый вопрос: «Кто?». Для него важны люди: с кем он общается, кто его окружает.

«Место».
Любимый вопрос: «Где?». Этому человеку важно четко ориентироваться в пространстве. У него обычно бывает любимое кресло или любимое место за столом, на которые он старается никого не пускать.

«Время».
Любимый вопрос: «Когда?». Для такого человека все, что связанно со временем будет предельно важным.

«Ценности».
Любимый вопрос: «Зачем?». Этому человеку важно чтобы то, что он делает, было ценным и полезным. Он ищет во всем смысл. Говорит о своих ценностях и убеждениях.

«Процесс».
Любимый вопрос: «Как?». Для него очень важно как он будет, что-либо делать, последовательность действий, которые необходимо совершить. Часто использует в речи глаголы.

«Вещи».
Любимый вопрос: «Что?». Такой человек обращает много внимания на вещи и предметы. В речи часто использует существительные.

Теперь вопрос «О чем же с ним говорить?» решается достаточно просто: послушав человека, определяешь его излюбленные темы, после чего разговариваешь с ним, стараясь попадать в сферу его интересов. Если это «люди», то беседуй именно о людях. Если это «место», то расспрашивай где он был, рассказывай, куда ты сама собираешься поехать…

Чтобы убедиться, что такая подстройка достаточно важна, попробуй пару раз специально «отстроиться» от интересов человека. Он тебе, например, «о людях, с которыми познакомился», а ты ему вопрос из другой области: «а где ты с ними познакомился?», «а когда это было?». Реакция человека сразу подскажет тебе, что так лучше не делать (за исключением случаев, когда тебе нужно быстро прервать разговор).

1) Рассказывай интересные истории.
Больше всего на свете люди любят слушать реальные, интересные истории. И когда ты их рассказываешь, ты отдаешь свою энергию другим и не требуешь от них ничего взамен. Научись просто рассказывать то, что с тобой произошло интересного, или о том, что тебя поразило.

2) Шути.
Когда ты шутишь, то тем самим даришь собеседнику позитивное настроение. С тобой тогда будет очень легко и приятно общаться. Хорошая шутка и приятная история – это и есть тот магнит, который будет притягивать других к тебе.

3) Делай комплименты.
Для каждого человека очень важно, что о нем думают окружающее. Эта жажда одобрения присутствует внутри каждого из нас. Мы хотим, чтобы нас считали умным, красивым и успешным.

Если для человека, с которым ты общаешься, так важно, чтобы ты думал о нем хорошо, то скажи ему комплимент. Найди то, что в нем выделяется, и скажи ему об этом. Комплимент – это самое приятнее слово для каждого из нас, помни об этом. Даже если он на него никак не отреагирует, то внутри — он еще долго будет помнить тебя и твое теплее слово о нем.

4) Слушай.
Когда тебе рассказывают какую-нибудь историю, умей ее выслушать. Человек чувствует, когда ты его слушаешь, а когда просто делаешь вид, что тебе интересно. Когда человек закончил свой рассказ, спроси его еще что-нибудь, например: «А что было дальше?», «А почему так случилось?». Это покажет, что тебе было интересно, и ты бы с удовольствием продолжил его слушать дальше.

5) Смотри в глаза.
Во-первых, через взгляд передается внутренняя энергия, а во-вторых, это показывает, что тебе интересно слушать человека или рассказывать ему что-то.

6) Не перебивай.
Очень часто бывает такая ситуация, что человек начинает о чем-нибудь говорить, и тут ты вспоминаешь свою историю, и начинаешь ее рассказывать. Так делать ни в коем случаи нельзя, это говорит о том, что ты не уважаешь своего собеседника. Если ты вспомнил какую-нибудь историю, то это очень хорошо, но расскажи ее лучше тогда, когда твой друг перестанет говорить.

7) Не задавай много вопросов.
Задавать вопросы можно только в том случае, когда нечего больше сказать, или же в конце, после того, как человек закончил свой рассказ, чтобы уточнить у него что-то. Во всех остальных случаях, вопросы работают плохо. Когда ты задаешь вопрос, то, как будто бы, тянешь у человека его энергию. Ему нужно напрягать мозги и думать, чтобы тебя ответить.

8) Не критикуй.
Если ты будешь критиковать собеседника в присутствии других людей, то он не то, что разговаривать с тобой не захочет, он просто про себя скажет: «Как же я тебя ненавижу».

9) Не хвались.
Иногда с человеком очень приятно общаться, он рассказывает интересные истории, но все эти истории сводятся к тому, что он хочет себя похвалить: «Я купил машину», «Я купил дом», «Смотри какой я умный». Только я, я, я! Если ты купил себе новую машину, то рано или поздно об это и так все узнают, но напрямую хвастаться очень нехорошо.

10) Тренируй свой голос.
При разговоре твои слова мало что значат, очень важным является сам голос, взгляд, мимика и жесты. Голос нужно тренировать и в интернете есть очень много различных упражнений, которые помогут тебе улучшить твою речь.

11) Общайся.
Это очень важный пункт. Когда ты будешь общаться с новыми людьми, то получишь практику. Поверь, возле компьютера ты никогда не научишься хорошо общаться, даже если прочтешь 100 книг. Да, ты получишь знания, но эти знания ничего не значат, если их не применять на практике. Поэтому, прямо сегодня попробуй использовать хотя бы некоторые правила с данной статьи на практике, это очень важно.

— Заключение

Всем нравится общаться с интересным собеседником. С ним легко и весело. И его рассказы не наскучат никогда. Люди неосознанно собираются вокруг такого человека. Ведь он не только хороший рассказчик, но и прекрасный слушатель. А рассказывать о себе многие любят гораздо больше, чем слушать самому. Вот только найти слушателя, который спокойно вас выслушает и не станет перебивать, довольно непростая задача.

Главное, всегда помните, для того, чтобы человеку нравилось с тобой разговаривать, быть интересным рассказчиком недостаточно. Важно уметь слушать, о чем тебе говорят, и высказывать искренний интерес к разговору, не перебивая своего оппонента. Только тогда вы можете с уверенностью назвать себя интересным собеседником.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Люди, с которыми интересно общаться, ценились во все времена, начиная с пещерных. Ведь нет для человека большего удовольствия, чем поговорить с себе подобными, при этом и себя показать, и других послушать. Вообще хороший собеседник – это большая редкость, обнаружив которую, чувствуешь ни с чем не сравнимое удовольствие. Большинство людей, среди которых протекает наша жизнь либо не в состоянии связать двух слов, во всяком случае, сделать это логично и увлекательно, либо заливаются соловьем, но зациклены на себе, любимых, и готовы посвятить описанию своих скучных жизненных обстоятельств десятки часов.

Можно ли научиться быть интересным собеседником, если от природы не обладаешь ни красноречием, ни особым обаянием? Психологи утверждают, что можно. Ведь главное качество, которое люди ценят в партнерах по общению – это вовсе не умение красиво говорить, а умение хорошо слушать. А уж эту премудрость может освоить любой, особенно, при наличии желания.

Что еще должен делать человек, чтобы прослыть приятным собеседником и неизменно собирать вокруг себя интересных и популярных личностей?

1. Спрашивайте. Мы уже поняли, что главное, что нужно людям – это наша заинтересованность. Наблюдая наш искренний интерес к своей персоне люди чувствуют себя значительными и достойными восхищения. А это каждому приятно. Чтобы подчеркнуть свою заинтересованность словами собеседника, мало просто слушать то, что он говорит. Нужно задавать вопросы, уместные по ходу сюжета: «А он что? А она что? А что потом? И как они на это отреагировали?» и т.п. Хорошо еще кивать головой, удивленно расширять зрачки и издавать одобрительные восклицания.

   Говорите комплименты и другие приятные вещи. Одобряйте внешний вид, поведение и жизненные установки рассказчика. Вам ведь это все нравится, не так ли? Если нет, то почему вы общаетесь с этим человеком? Найдите себе другого, более близкого по духу, собеседника. В своем стремлении быть интересным собеседником не нужно перегибать палку и слушать речи тех, кто вам неинтересен. Разговор – это двусторонний процесс, и обе стороны должны получать удовольствие. Если так и происходит, не стесняйтесь выразить это словами.
   

2. Наблюдайте за собеседником. Может, он заскучал и хочет сменить тему? Задайте вопрос из другой области, которая, как вы считаете, может быть ему интересной. Расскажите что-нибудь сами, посмотрите на его реакцию. Если он живо откликнется, продолжайте развивать тему, спрашивайте его мнение по тем или иным вопросам. Если ваша подача не нашла поддержки, попробуйте что-то еще. Заговорите о его друзьях, семье, увлечениях. Какая-то тема обязательно будет ему интересна.

   Если вам надоело слушать и восхищаться, и вы хотите, чтобы теперь услышали вас, это тоже можно устроить.

   Научитесь логично, легко и красиво излагать свои мысли и суждения. Если вы по натуре молчун или отличаетесь косноязычием, с этим можно и нужно бороться. Начать можно с письма. Писать легче, чем говорить: ситуация спокойная, нет напряжения, есть время для обдумывания изящных формулировок. Неважно, что вы будете писать: дневник, личный блог, детектив или эссе на вольную тему. Даже результат не имеет первостепенного значения. Главное – практика. Вы сможете развить способность выражать то, что думаете при регулярных тренировках. Когда научитесь общаться письменно, вам будет не так уж сложно перейти к связной устной речи.
   

3. Тренируйтесь разговаривать. Это совет для неопытных собеседников, которые в компании теряются, начинают что-то невнятно мямлить, вставляют замечания невпопад и часто готовы провалиться сквозь землю. Если вы боитесь всеобщего внимания и в то же время страстно его желаете (не такое уж редкое сочетание) сначала потренируйтесь перед зеркалом. Выберите произвольную тему, можно наугад, открыв словарь или книгу, и начинайте ее развивать. Темой может быть разведение кенгуру в неволе или принцип функционирования электровелосипеда. Это неважно. Не волнуйтесь, вас никто не видит, вы можете нести полную ахинею и околесицу, главное, делайте это легко и уверенно. Если боитесь, что вас услышат и вызовут санитаров, убедитесь в своем уединении: проверьте двери, окна и скрытые места на наличие «жучков». Можете записать свою речь на диктофон. Так вам легче будет обнаружить все недостатки вашего ораторского искусства и исправить их, чтобы быть интересным собеседником.
   
4. Читайте. Для развития способности говорить и рассказывать истории очень полезно изучать образцы: классику и современную литературу, женские романы и полицейские детективы, глянцевые журналы и политические газеты. Во всей этой печатной продукции можно обнаружить нужный вам элемент – складную и увлекательную речь. Перенимайте опыт рассказчиков, используйте новые слова и интересные темы для повышения собственного статуса интересного собеседника.
   
5. Будьте в курсе событий. Если вы не смотрели новый фильм с Томом Крузом или не читали недавно вышедший роман Пелевина, вам нечего будет обсуждать с друзьями. Конечно, в случае, если ваши друзья интересуются именно этими персонажами. Следите за актуальными новостями в спорте или политике, в «Фейсбуке» или в «Ютубе», в глянце или на канале «Фэшн». И тогда к вам будут обращаться, чтобы узнать что-то новенькое, обсудить события, узнать ваше мнение. Мнение на первых порах, если вы неопытный говорун, можно заготавливать заранее. Но ни в коем случае нельзя останавливаться на этой стадии. Развивайте не только речь, но и мозг. Имейте собственно мнение по всем вопросам.
   
6. Развивайте чувство юмора. Остроумный собеседник особенно притягивает внимание, причем как своего, так и противоположного пола. А в наше время остроумие ценится особо, не зря же так популярны КВН и «Камеди-клаб», а на каждом уважающем себя канале есть свое скетч-шоу и другие юмористические изыски. Приобрести остроумие или хотя бы репутацию человека с чувством юмора сложно, но возможно. Изучайте первоисточники. Читайте Ильфа и Петрова, слушайте радио «Юмор FM» и смотрите телевизор, там особенно много забавного, причем не всегда в юмористических передачах. На первых порах можно использовать заготовки: выученные анекдоты, услышанные где-то шутки, смешные истории, произошедшие с другими. Только не нужно втискивать их в разговор насильно. Дождитесь подходящего момента, чтобы произвести фурор и услышать взрыв смеха.
   
7. Будьте собой. Но в своем лучшем, положительно настроенном и полном оптимизма, варианте. Если вас одолели проблемы, не нужно загружать ими окружающих с мрачным выражением лица. Или промолчите, или расскажите о том, что произошло, с юмором. Это не только позабавит ваших собеседников, но и вам поможет абстрагироваться от ситуации и взглянуть на нее под другим углом. Получайте удовольствие от общения, это всегда заметно и приятно тем, с кем вы проводите время. Если не получается, проводите время каким-то другим образом. Не нужно себя заставлять делать то, что не хочется, это неизбежно приведет к накоплению напряжения и порче характера и поведения.
   

Еще один совет напоследок: в совершенстве освоив технологию ведения интересной беседы, не забывайте об умении слушать и интересоваться другими людьми.

Хочешь считаться интересным собеседником и всегда оставлять приятное впечатление у окружающих? Умение вести разговоры поможет тебе в отношениях, карьере, дружбе и жизни в целом. Как стать хорошим собеседником в любой ситуации и месте?

Современный мир – это мир коммуникации и общения. Через общение к нам приходят отношения, дружба, карьера, деньги и другие ценности. А ты умеешь общаться с людьми или испытываешь сложности, стесняешься и не знаешь, о чем поговорить?

Как заводить разговор с незнакомцами, налаживать контакты с окружающими и вести беседу с людьми? Как быть интересным собеседником в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook или Одноклассниках? Как вести беседу по телефону или переписке через мессенджеры? Вот тебе 111 советов из умных книг по коммуникации, которые помогут вести беседы и разговоры.

Умение общаться с людьми позволит прослыть интересным собеседником и человеком. А это дает множество плюсов для жизни. Общительные люди чаще добиваются успеха во всех сферах, пока молчаливые остаются на обочине жизни.

«Хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и переставать говорить, когда нечего больше сказать.» Иоганн Каспар Лафатер

1. При разговоре подумай над тем, интересна ли тема собеседнику. Говори только о том, что интересует или волнует собеседника.

2. Улыбайся. Выгляди доброжелательным, положительным и открытым, чтобы быстрее наладить контакт.

3. Золотое правило нравственности гласит: «Относись к другим людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе.» Но лучше поступай согласно платиновому правилу: «Относись к другим людям так, как они хотят, чтобы к ним относились.»

4. Пользуйся приемом активного слушания: внимательно слушай, кивай, поддакивай, соглашайся, помогай нужными фразами и мыслями.

5. Чаще называй собеседника по имени, ведь звук имени очень приятен для любого человека. Поэтому всегда запоминай или записывай имена новых знакомых.

6. Позаботься о своей внешность, имидже и образе. Всем приятно беседовать с опрятным и стильным человеком пахнущим вкусным парфюмом.

7. Не будь занудой, нытиком, жалобщиком или скучным человеком. От таких все бегут, как от огня.

8. Делай комплименты, замечай положительные черты и сильные стороны собеседника. Это вызовет ответную симпатию.

9. В разговоре попытайся понять характер и настроение собеседника в текущий момент.

10. Старайся показывать себя с лучшей и презентабельной стороны, чтобы быстрее понравится.

11. Находи общие интересы с собеседником, чтобы нащупать точки соприкосновения: хобби, увлечения или мечты.

12. Работай над дикцией, четкостью и красотой речи.

13. Относись ко всем людям с уважением. Это производит отличное впечатление.

14. Не веди формальный разговор о погоде или о чем-то пустом. Собеседник сразу перестает слушать и отстраняется. Ему становиться скучно.

15. Постарайся не быть назойливым при разговоре и не вешать лишней лапши на уши собеседнику.

16. Излагай суть простым и доступным языком, чтобы у окружающих не было мысли, что ты умничаешь.

17. Пусть твой собеседник говорит больше, чем ты.

18. Будь оптимистом, а не пессимистом в разговоре. Это вызывает положительные эмоции.

19. Общение не должно быть монологом. Ограничивай свой рассказ и предложения, чтобы собеседник мог высказаться тоже.

20. Не стесняйся задавать вопросы собеседнику, чтобы завязать беседу и наладить контакт.

21. Будь готов к вопросом любого уровня и старайся на них отвечать, несмотря на трудности.

22. Не спорь агрессивно и категорично. Даже разногласия можно решить мирно и спокойно. Спор – это осторожный поиск компромиссов.

23. Используй ответы собеседника для того, чтобы продолжить беседу на интересующую его тему.

24. Избегай сплетничать и говорить о других людях плохо. Иначе будут считать, что ты распускаешь сплетни за спинами.

25. Никогда не перебивай собеседника и не вставляй свои «5 копеек», чтобы рассказать свой случай или историю.

26. Фокусируйся на собеседнике, когда ведешь с ним беседу, а не отвлекайся на другие вещи.

27. Делай незнакомое собеседнику понятным, используя знакомые предметы, явления и сравнения.

28. Не высмеивай людей, их мысли и желания. Это очень неуважительно. Смейся вместе с ними, когда они сами веселятся.

30. Важное умение собеседника – это не только сказать, что нужно, но и умолчать о том, что не нужно.

31. Проявляй тактичность к собеседнику и уважай его чувства.

32. Наблюдай за невербальными сигналами собеседника. Смотрит ли человек на часы, достает телефон или пытается улизнуть? Время прекращать разговор.

33. Избегай специальных терминов, говоря с людьми не своей профессии.

34. Веди активную жизнь, чтобы быть интересным собеседником, которому есть что рассказать. Старайся быть человеком мира, глобальным и масштабным, с космополитическим взглядами. Такие люди привлекают.

35. Не стоит слишком раскрываться, особенно перед малознакомым человеком.

36. Старайся быть в курсе последних событий в мире, чтобы поддержать беседу.

37. Не обязательно, в споре или противостоянии, оказаться правым.

38. Застенчивость, неуверенность и комплекс неполноценности мешают вести беседу.

39. Будь внимателен к тому, что говорит собеседник и запоминай. Переспрашивать потом глупо.

40. Расширяй свой кругозор, чтобы быть подкованным для бесед на любые темы.

41. Не задавай излишне много вопросов, словно это допрос или интервью.

42. Не пытайся затронуть слишком много тем для беседы, перепрыгивая с одной на другую.

43. Повторяй язык тела собеседника, чтобы продемонстрировать вашу схожесть.

44. Держи в запасе десяток интересных историй, которые подходят для определенной ситуации.

45. Лучший способ выиграть спор – это избежать его.

46. Не пытайся переделывать людей и принимай их такими, какие они есть.

47. Прочитай парочку книг по ораторскому искусству и общению с людьми. Обязательно прочитай книгу Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей.»

48. Заводи разговор о новинках в мире, достижения и интересных событиях, но не пускайся в пересказывание откровенных сплетен.

49. Попытайся посмотреть на вещи с точки зрения собеседника.

50. Отвечай на вопросы не односложно. Иначе создастся впечатление, что тебе не интересен разговор, а ты хочешь его быстрее закончить.

51. Не рассказывай ничего «по секрету» о других людях. Такие люди не вызывают доверия и уважения.

53. Охотно и решительно признавай свою неправоту, если так получилось.

54. Следи за своими манерами, чтобы производить хорошее впечатление.

55. Создавай впечатление, что ошибку человека легко исправить и все наладиться.

56. Не используй зажатые позы, которые говорят о скованности и отсутствии комфортной беседы.

57. Иногда можно вместе помолчать. Не стоит пытаться заполнить любую паузу словами.

58. Искренне убеждай собеседника в его собственной значимости.

59. Преподноси свои идеи и мысли ярко, а не скучно и уныло.

60. Не сравнивай собеседника ни с кем. Каждый человек считает себя уникальным и неповторимым.

61. Старайся не затрагивать тему политики, религии, здоровья и личной жизни.

62. Чувство юмора – это залог успеха хорошего разговора.

63. Распознавай паузы в разговоре, когда собеседник ждет твоего комментария и мнения.

64. В разговоре старайся не хвастаться, это выглядит смешно.

66. Неожиданно не отступай от темы разговора, проявляя неуважение к собеседнику.

67. Помогай человеку выговориться, интересуясь его мнением и желаниями.

68. Повышай самооценку собеседника при беседе.

69. Расширяй свой словарный запас и запоминай цитаты великих.

70. Не избегай общения с людьми и поддерживай разговор. Это позволит быть более общительным и коммуникабельным.

71. Контролируй свои эмоции и мимику при беседе.

72. Рассказывай о себе и о событиях, в которых принимал участие. Это обычно интересно.

73. Не отвечай вопросом на вопрос. Это раздражает людей.

74. Старайся избегать грубой лести. Больше ориентируйся на настоящие достоинства и сильные стороны собеседника.

75. Не лезь из кожи вон, чтобы понравиться собеседнику. Это отталкивает.

76. Хорошо отзывайся о других людях. Собеседник будет пытаться соответствовать твоему лучшему представлению и мнению.

77. Старайся высказывать свое мнение только на те темы, в которых что-то смыслишь.

78. Меньше используй слово «я» в разговоре, что демонстрирует неприкрытый эгоизм.

79. Каждый человек обладает уникальным опытом. Позволь человеку чему-то тебя научить. Ему это понравится.

80. Больше практикуйся в разговорах с людьми. Посещай новые места, заводи разговоры с незнакомцами.

81. Иногда прикасайся к людям. Это позволяет быстрее наладить дружеские и теплые отношения. Но это должно быть актуально.

82. Не демонстрируй, что ты куда-то спешить или хочешь побыстрее закончить разговор. Это создаст впечатление плохого собеседника и неприятного человека.

83. Вначале говори о своих ошибках, а затем осторожно критикуй.

84. Не делай выводы за собеседника, не заканчивай его анекдот и не угадывай продолжение истории.

85. Не повторяй одни и те же фразы – это неуважение к собеседнику. Но варьируй предложения, повторяя и закрепляя мысль.

86. Питайся наладить в разговоре эмоциональную и духовную взаимность.

87. Не бойся проявлять инициативу при разговоре, чтобы помочь стеснительному человеку раскрыться.

88. Проявляй уважение к чужой точке зрения, а не пытайся разбить ее в пух и прах.

89. Используй в беседу самоиронию, но не переусердствуй.

90. Делись с окружающими людьми своими мыслями, идеями и интересными заметками.

91. Не пытайся выуживать личную информацию и то, о чем человек не хочет говорить.

92. Если человек критикует себя и ругает, то приди к нему на помощь. Опровергай его высказывания и поддерживай.

93. Чрезмерное проявление эмоций может поставить собеседника в неловкое положение. В разговоре сдерживай себя и свои эмоции.

95. Научись получать удовольствие от общения. Это положительное настроение создаст образ хорошего собеседника и приятного человека.

96. Выражайся яснее и четче, чтобы было понятно, о чем говоришь.

97. Не используй заминки в речи собеседника, это может сбить его с мысли.

98. Попроси совета у человека в области, в которой он разбирается. Это может ему польстить.

99. Расскажи о себе собеседнику, чтобы показать свою открытость.

100. Не доминируй во время разговора, а позволяй собеседнику вести самому линию беседы.

101. Прячь свои недостатки и отрицательные стороны. Идеальных людей нет. Демонстрируй себя с выгодной стороны.

102. Не поучай других людей и не критикуй открыто.

103. Избегай фамильярность, панибратство и пошлость при разговоре.

104. Бери пример с талантливых ораторов, спикеров лекций и ведущих телевизионных шоу.

105. Проявляй искреннюю эмпатию к собеседнику, сопереживая его настроению и эмоциям.

106. Хвали людей за малейшие достижения и одобряй удачные шаги.

107. Поддерживай зрительный контакт с собеседником, а не шарь глазами по сторонам.

108. Старайся быть настоящей индивидуальностью, а не подделкой и фальшивкой, которых так много.

109. Проявляй харизму, улыбайся, смейся, демонстрируй жесты и эмоции.

110. Люди чувствуют, как мы к ним относимся и что чувствуем. Относись к собеседнику тепло и дружелюбно. Постарайся проявить откровенную симпатию.

Как научиться быть интересным собеседником? Сохрани все 111 советов по коммуникации и обязательно используй. Будь тем человеком, разговор с которым схож с увлекательным чтением хорошей книги. Тогда тебя будут все любить. А ты умеешь вести занимательные и интересные беседы?

Мои клиентки часто спрашивают меня о том, как быть интересной собеседницей для мужчины. Ответ прост – задавайте вопросы и научитесь заинтересованно выслушивать ответ. Вопрос имеет удивительное свойство концентрировать мозг в направлении ответа, запускает такой мысленный поисковик.

Значит, внимание концентрируется, во-первых, на теме разговора, во-вторых, на личности человека, которым задан вопрос – ведь мы прежде чем ответить – оцениваем подсознательно кому мы будем отвечать. В первом случае тебе необходимо направить мысль в нужное для тебя русло.

Например, хочешь быть Праздником для мужчины – говори с ним о праздниках, а хочешь отношений, любви – говори с ним о любви. А лучше спрашивай. Не бойся показаться слишком любопытной – людям нравится говорить о себе и вспоминать о приятном. И пусть его интерес и внимание, воссозданные приятные эмоции, связываются в его сознании с твоей персоной – это пойдет вашим отношениям на пользу.

Второе благо задаваемых вопросов – это информация, которой ты сможешь воспользоваться, чтобы понять нужен тебе такой партнер или нет. Кстати, постарайся обращать внимание не только на то, что говорит партнер, но и на то, как он говорит. Человек на самом деле часто и много о себе рассказывает – мы просто не хотим или не умеем анализировать информацию, предпочитаем жить в иллюзиях, и сконцентрированы на своей персоне во время диалога. Хотя своевременная внимательность могла бы предотвратить и маленькие огорчения, и большие трагедии нашей личной жизни.

Самое лучшее время для вопросов – это период флирта, ухаживаний. Это время самого начала отношений, когда лучше держать уши открытыми, а сердце не спешить открывать незнакомцу. Спрашивай с долей детской непосредственности, иногда шутливым тоном, легко– и анализируй. Узнай его лучше с помощью заготовленных вопросов, которые можешь просто выбрать из ниже-опубликованной коллекции и научись азам активного слушания. Всем нравятся люди, которые говорят с нами о нас))

• Что для тебя «свобода»?
• Интересно, по каким признакам женщина 
может узнать, что она нравится мужчине?
• Интересно, а как мужчина понимает, что он нравится женщине?
• А правда, что мужчины предпочитают слабых (сильных) женщин?
• Интересно, а что было самым лучшим, что ты делал для своей женщины?
• Интересно, а как ты расслабляешься?
• Интересно, а как ты развлекаешься?
• Как часто ты влюбляешься?
• Ты веришь в любовь с первого взгляда?
• На что ты в первую очередь обращаешь внимание при знакомстве с противоположным полом?
• Про кого ты можешь сказать, что он или она – «любовь всей моей жизни»?
• Тебе бы хотелось изменить свой пол хотя бы на день? Кем бы хотел быть тогда? Что бы делал?
• С кем у тебя были самые длинные отношения?
• Какой лучший подарок ты получал от партнера?
• Какую одежду ты считаешь сексуальной?
• Что для тебя «удовольствие»?
• Что для тебя в жизни самое ценное?
• Твоя любимая история любви?
• Твоя любимая песня о любви?
• Твой любимый фильм о любви?
• Что самое лучшее есть в браке?
• Ты можешь быть счастливым только от того, что счастлив твой партнер?
• Что для тебя важнее: процесс или результат?
• Интересно, что ищет мужчина в женщине прежде всего?
• Когда отношения были совершенно счастливыми?
• С каким известным человеком ты бы хотел иметь сексуальные отношения?
• Ты считаешь себя романтиком?
• Как бы ты хотел, чтобы твой партнер проявлял свою любовь?
• Опиши идеальный брак. Как проходит день в таких браках?
• Что такое любовь?
• Должен ли быть закон, наказывающий неверных любовников?
• Почему люди пытаются изменить друг друга?
• Каких людей ты любишь?
• Опиши свои ощущения, когда ты в первый раз влюбился?
• Назови два качества, которые не привлекают тебя в представителях противоположного пола? Привлекают?
• Твое представление об идеальном мужчине/женщине?
• Какой важный урок ты вынес из прошлых отношений?
• Кто, по-твоему, самая романтическая пара в мировой истории, в книгах, кино?
• Опиши своего идеального партнера.
• Какая погода тебе кажется наиболее романтичной?
• Кто последним говорил тебе «я люблю тебя»?
• Что зажигает в тебе огонь, а что тушит?
• Что характеризует хороший брак?
• Какой любовный урок твоего опыта тебе надолго запомнился?
• Какие три вещи ты любишь делать со своим партнером?

Упражнение

Выбери 5 понравившихся вопросов из списка. Задай в ближайшее время их в беседе с мужчиной. Отследи реакцию.

К каким выводам ты приходишь? Потом следующие пять…

Поддержать любой разговор, дополнить диалог фактами, украсить речь удачными словесными оборотами и цитатами — это целое искусство, которому человек обучается с раннего детства. Мы учимся слушать собеседника, улавливать мысль и поддерживать его, используя ту информацию, которую получаем ежедневно из средств массовой информации. Очень важно уметь грамотно выстраивать свои мысли и излагать их во время разговора. Ораторское искусство делает нас харизматичным, осведомленным и мудрым человеком. Давайте узнаем, как стать интересным собеседником и что для этого нужно сделать.

Борьба с внутренним «я»

Если внутри вас сидит хотя бы один комплекс, то он сможет сделать вас зажатым и неуверенным человеком. Интересный собеседник — в первую очередь тот, который смог тщательно поработать над собой. Если вы застенчивый, скромный, трусливый и неудачливый человек, тогда эта статья для вас. Попробуйте провести маленький эксперимент: возьмите лист бумаги и мысленно проведите черту по центру. В первой графе запишите все свои положительные качества и увлечения, во второй — все свои страхи и комплексы. Взгляните на список и удивитесь: ведь в первой графе будет указано минимум 5 интересов, которые отчасти делают вас счастливым. Каждое увлечение способно перерасти во что-то большее и грандиозное, что в конечном итоге победит ваши комплексы.

Правильное общество

Вы не узнаете, как стать интересным собеседником, если будете стараться понравится всем и каждому. Порой вы не замечаете, что вас окружают люди, увлечения которых в корне отличаются от вашего внутреннего «Я». Это может проявиться как игнорирование со стороны собеседника или комментарии в ваш адрес, что вас слушать неинтересно и скучно.

В первую очередь проанализируйте, насколько ваше мировоззрение совпадает с окружающим обществом. Затем просто смените круг общения. Не знаете, где его найти? Посещайте концерты, музеи, спортивные мероприятия, вечера поэзии, курсы рукоделия или иностранных языков. Воплощая ваши интересы в реальность, развивая их, вы станете замечать, как ваше окружение меняется, в нем появляются удивительные люди, которые хотят и будут слушать вас с упоением.

Если ваш партнер — мужчина

Мужчины любят умных, им нравится, когда собеседник может поддержать любой разговор. Не нужно ограничиваться тем, что мужчины — это сильный пол, которые увлекаются только спортом, рыбалкой и машинами. Прежде всего, мужская часть земли — это такие же представители человеческой расы, которые увлекаются и кулинарией, и кинематографом, и литературой, и животными. Чтобы стать интересным собеседником для мужской половины населения, вы не должны притворяться, что вам нравится диалог, и не старайтесь вытягивать из себя какие-либо замысловатые факты. Достаточно быть открытым, расположить к себе партнера и не стесняться делиться своими увлечениями. Помня этот простой совет, вы познаете истину, как стать интересным собеседником для мужчины.

Если ваш партнер — девушка

Девушки — прекрасный пол. Они загадочны и романтичны, мечтательны и хрупки. Девушки, как правило, любят ушами, поэтому для такого собеседника вы должны найти определенный подход. Во-первых, внимательно слушайте каждую историю. Если вам скучно в середине рассказа, то, возможно, это не ваш партнер. Во-вторых, не все девушки любят моду, животных и фотографии. Многие увлекаются рыбалкой, охотой, машиностроением, а кто-то гораздо лучше мужчин ремонтирует бытовую технику. Здесь принцип прост: чтобы узнать, как стать интересным собеседником для девушки, необходимо быть грамотным и начитанным. Поразить девушку можно лишь фактами, знаниями и нестандартным мышлением, а не только красотой, силой и твердым характером.

Книги для саморазвития

Многие начинают с малого и задаются вопросом: «Какие книги прочитать, чтобы стать интересным собеседником?» Достаточно понимать, что вы должны развиваться постоянно, а для этого нужно и читать литературу, и смотреть научные программы, и посещать интересные мероприятия, и путешествовать, и общаться с различными людьми. Литература в данном случае поможет познать только теоретическую часть ораторского искусства, но не более. После прочтения книг вам необходимо общение, чтобы научиться оттачивать мастерство. Представляем вашему вниманию топ-10 литературных шедевров, которые помогут познать человеческую натуру и взглянуть со стороны на идеальных собеседников:

Что нужно, чтобы быть интересным собеседником? Стать более открытым. Вы не сможете привлечь внимание если будете закрыты в своем коконе. Откройтесь людям, научитесь им доверять, не бойтесь рассказывать о своих увлечениях, желаниях и мечтах. Но никто не говорит о том, чтобы быть назойливым и стремиться завоевать сердца всех окружающих.

Если не знаете, как стать интересным собеседником, то вам придется научиться рассказывать о себе. Если вы зажаты и замкнуты в себе, то вам поможет легкое упражнение: выпишите истории из вашей жизни на листке бумаге, внимательно прочитайте. Попробуйте изложить на бумаге мысли и чувства, которые вы не можете рассказать вслух.

Не бойтесь выражать свое мнение и отстаивать личную точку зрения, не бойтесь спрашивать о делах собеседника и давать советы, если вас спрашивают. Держитесь уверено и гордо, не опускайте никогда глаза и голову. Не стесняйтесь делать комплименты и называть собеседника по имени. Выполняя все эти советы, вы узнаете, как стать интересным собеседником.

Как стать интересным собеседником? Какие книги прочитать мужчинам и девушкам, чтобы стать интересным собеседником в переписке и в общении?

Самым важным и полезным навыком считается умение общаться с людьми и находить с ними общий язык, поскольку это позволяет не только расположить к себе других, но и добиться больших успехов как в профессиональной, так и в личной сфере. При этом многие не могут стать хорошими собеседниками по причине неуверенности в себе и заниженной самооценки. Если же иметь огромное желание, то можно все это изменить.

Определение

Одинаковых людей не бывает, поэтому некоторым легко поддерживать беседу и становиться душой компании, а остальным это не под силу, так как необходимость общения с другими субъектами общества вызывает у них панику. Такие различия обусловлены особенностями темперамента и характера, которые у каждого человека свои. Позитивно настроенные люди обладают способностью быстро начинать беседу на улице с незнакомцами, они легки на подъем, получают удовольствие от разговоров на любые темы, обожают находиться в центре внимания и постоянно познают что-то новое.

Кроме этого, можно сказать, что интересный, общительный человек – это субъект общества, отличающийся наличием харизмы и чувства юмора. Такие люди не всегда «писаные красавцы», но у них имеется особая энергетика, благодаря которой удается покорять всех окружающих и дарить им хорошее настроение.

Барьеры, мешающие общению

Каждый человек может получать удовольствие от общения. Для этого необходимо не только делиться чувствами, информационными данными, но и использовать интонацию, мимику и жесты, придавая разговору особую эмоциональную окраску. Но, к огромному сожалению, с этим справляются не все.

Обычно общению мешают некоторые барьеры.

• Застенчивость. Подобная проблема считается одной из самых сложных, так как застенчивые субъекты закрывают себя от других самостоятельно. Причиной этого может быть изоляция от сверстников в детстве или неправильное воспитание в семье.
• Неуверенность в себе. Некоторые люди постоянно испытывают чувство страха от общения, поскольку боятся показаться слишком глупыми и, соответственно, попасть под критику. Они считают, что намного проще избегать общения с окружающими.
• Комплекс неполноценности. Он присущ не всем и проявляется в основном таким образом: человек хочет общаться, но предпочитает просто молчать, так как считает себя постоянным неудачником. Встречаются также люди, которые могут себя чувствовать свободно в разговоре, но часто из-за радости общения склонны перебивать собеседника.

Все вышеперечисленные барьеры легко преодолеть. Самое главное – поставить перед собой цель и заняться самосовершенствованием. Кроме этого, следует стараться как можно чаще появляться в компании друзей, развивая свою харизму.

Какие книги можно прочитать?

На сегодняшний день можно встретить много интересных книг, чтение которых способствует освоению секретов общения, но сделать правильный выбор в пользу того или иного издания сложно. Психологи рекомендуют отдавать предпочтение той литературе, которая прошла проверку временем и получила только положительные отзывы читателей. Такие книги могут читать как девушки, так и мужчины, детям же лучше всего приобретать книги, авторы которых имеют психологическое или педагогическое образование.

Приведем самые популярные издания для взрослых.

• «Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно» (автор Пол МакГи). В книге описано много интересных жизненных ситуаций, а также имеются советы, как перестать бояться разговоров и воплощать свои задумки в реальность.
• «Как побороть застенчивость» (от Филипа Зимбардо). Эта книга написана известным во всем мире американским психологом, который считает застенчивость одним из способов реагирования на эмоции. Для преодоления всех комплексов в общении он предлагает целый набор упражнений и практические советы.
• «Как разговаривать с кем угодно» (автор Марк Роудз). В этой книге описано, как научиться снимать напряжение при разговоре и справляться со страхами, мешающими начать общение. Помимо этого, автор детально разобрал основные проблемы современного общения.

Отдельно родителям рекомендуется прочесть такие книги: «Ребенок учится общаться. От рождения до 5 лет» (Филиппова Ю. В.), «Лабиринт души. Терапевтические сказки» (Хухлаева О. В. Хухлаев О. Е.), «Ступени общения: от года до шести» (Галигузова Л. Н. Смирнова Е. О.).

Вся вышеперечисленная литература может помочь научиться ставить интересные цели перед собой и производить нужное впечатление на окружающих.

Какие навыки нужно развить?

Чтобы уметь свободно выступать перед огромной аудиторией, поддерживать обычную беседу, обмениваться шутками на вечеринках и быстро знакомиться на улице, нужно не только побороть в себе чувство страха к общению, но и постоянно развивать новые навыки.

• Следить во время разговора за жестами собеседника. Главной составляющей любой беседы считается не столько умение ее грамотно поддерживать, сколько использование невербальных сигналов. Психологи советуют при разговоре внимательно анализировать выражение лица, жесты и мимику своего собеседника.
• Не бояться спрашивать. Чаще всего люди любят говорить о своих достижениях, поэтому им можно задавать наводящие вопросы, интересуясь успехами. При этом вопросы не должны походить на допрос – это вызовет у собеседника некомфортное ощущение.
• Учиться слушать. Иногда люди во время беседы воспринимают информацию от собеседника поверхностно, начинают перебивать и переводят разговор на другие темы. Такими действиями можно легко оттолкнуть от себя человека. Чтобы этого не допустить, нужно задать несколько наводящих вопросов и тем самым плавно подтолкнуть собеседника к интересующей себя теме.
• Контролировать свой голос. Для этого рекомендуется провести репетицию дома, записать свой разговор и прослушать. Нужно запомнить одно правило в общении – никто из окружающих не захочет продолжать разговор, если интонация будет нечеткой, а голос тихим.
• Исключить все слова-паразиты. Разговаривающий человек, как правило, не замечает, как его речь переполнена словами-паразитами. Поэтому необходимо повышать контроль над качеством разговора, помня о вежливости и простых нормах этикета.
• Максимально расширять кругозор. Субъектов общества притягивают люди, которые стремятся изучать что-то новое, так как они очень интересны в общении. Находясь в центре внимания, нужно вызывать интерес окружающих подачей новой информации. Для этого рекомендуется в свободное время заниматься изучением новых технологий, обстановки в мире.

О чем не стоит говорить?

Многих людей пугают первые этапы беседы, поскольку они не знают, с какой темы ее начинать. Некоторые неуверенные в себе люди поднимают тему погоды, вроде бы это и правильно, но подобная тема особо никого не заинтересует. Ее можно применять в качестве первичной ступеньки разговора, а потом общение должно принять развернутую форму. Кроме этого, есть темы, обсуждение которых неприемлемо.

• Политика. Эта тематика неоднозначна и весьма сложна, так как у каждого человека имеется свой взгляд на события в политике, и нет гарантии того, что мнения собеседников будут идентичны. Часто случается так, что начало разговора с политики заканчивается конфликтной ситуацией.
• Здоровье. Данная тема считается интимной, личной и ее можно обсуждать исключительно с близкими людьми. Допускается разговор о здоровье только в том случае, если собеседник сам изъявил желание обсудить проблемы своего самочувствия. Общаясь же просто со знакомыми или коллегами, об этой теме нужно забыть. Никому не будет интересно обсуждать болезни кишечника или появление прыщей.
• Личная жизнь. Категорически запрещается лезть во внутренний мир другого человека, а тем более пытаться давать ему советы, делясь своими взглядами на жизнь и опытом. Например, если выступить третьей стороной в конфликте двух влюбленных, то это ничем хорошим не закончится. Конфликт разрешится самостоятельно, а третья сторона останется крайней и виновной.

Советы

Важной частью в жизни любого человека считается общение. Благодаря ему можно не только добиться успехов в карьере, наладить отношения с семьей, но и завести новых друзей. Как известно, причиной многих разводов и конфликтов в паре служит простое неумение договариваться и слушать партнера. Кроме этого, страх перед общением делает людей одинокими и несчастными. Чтобы стать идеальным собеседником для друзей, членов семьи, коллег и добиться успехов во всех сферах жизни, нужно следовать советам специалистов.

• Не быть занудой. Иногда при рассказе занимательной истории можно заметить, как окружающие зевают. Это происходит потому, что им неинтересно слушать подобное. Чтобы исправить ситуацию, следует завершить разговор и предоставить возможность поговорить другим. Нужно позволить собеседнику начать рассказ о себе. Как ни странно, но людям больше нравятся те, кто мало разговаривает, но много слушает.
• Обсуждать интересы собеседника. Если поинтересоваться у человека о его хобби, то есть 80% вероятности того, что беседа успешно продолжится. Кроме этого, следует заранее узнать увлечения собеседника, это позволит потом легко и свободно поддерживать разговор. Не помешает также дополнительно поделиться с окружающими несколькими интересными историями из своей жизни (это можно делать также и в переписке).
• Постоянно развивать харизму. Это свойство личности многим дается при рождении, другим же нужно его вырабатывать годами. Согласно проведенным исследованиям, было установлено, что во время разговора словам уделяется только 7% внимания, остальное же приходится на жесты тела и тон речи. Поэтому во время беседы следует улыбаться и быть эмоциональным, не забывая о жестах.
• Жить интересной жизнью. Психологи рекомендуют почаще смотреть фильмы, путешествовать, читать книги и общаться с разными людьми. Хорошо также посещать концерты, выставки, лекции, так как там можно встретить много интересных людей. Благодаря этому расширится мировоззрение и появится возможность преподнести себя окружающим в качестве хорошего собеседника.
• Называть собеседника по имени. До того, как начать разговор, необходимо попросить собеседника представиться и использовать его имя дальше в диалоге.
• Избегать сложных фраз и терминов. Не нужно пытаться «умничать» и придавать себе особый статус, используя в беседе сложные научные термины. Высказывать мысли лучше всего простыми словами, собеседник и так поймет, что собой представляет говорящий.

Помимо всего вышеперечисленного, нужно всегда выражать негативные мысли в позитивной интерпретации. Злиться, конечно же, можно, но нельзя забывать и об уважении к окружающим.

Все комментарии, обращенные в свой адрес, следует воспринимать положительно, благосклонно принимать комплименты и обращаться за помощью, когда нужно.

10 интересных книг, которые побуждают к лучшему общению

Я люблю сочные, стимулирующие беседы. Еще я люблю читать хорошие книги — и их много.

Такое случается редко, но когда случается… ааа… такое удовольствие. Вот что происходит:

• Мероприятие пролетает мимо
• Вы чувствуете, что знаете человека, с которым разговариваете годами
• Вы так рады, что решили приехать на мероприятие
• У вас болят щеки от смеха или улыбки

Никогда не было этих разговоров? Не волнуйся! Я обнаружил, что лучшие разговоры рождаются из интересных или стимулирующих книг, которые появляются снова и снова.

Я сел и просмотрел все книги, которые когда-либо читал (спасибо Goodreads!), И выбрал 10 лучших книг, которые чаще всего возникают в обсуждениях. Я также добавил «уточняющие» вопросы по каждой книге, чтобы легко стимулировать разговор.

Мои 10 лучших книг для чтения:

1. Freakonomics

Экономист-мошенник исследует скрытую сторону всего

Стивен Д. Левитт и Стивен Дж. Дубнер

Freakonomics наполнена удивительными историями и фактами.Есть около 20 интересных статистических данных, которые вы можете рассказать обо всем, от борцов сумо до школьных учителей. Самое интересное, что они говорят о скрытых сторонах повседневных вещей, людей и проблем.

Последующий вопрос:

• Вы когда-нибудь открывали для себя скрытую сторону кажущейся скучной темы?

2. 1000 мест, которые стоит увидеть перед смертью

Патрисия Шульц

Путешествия всегда возникают в разговоре — независимо от того, вернулся ли кто-то из командировки или собирается в отпуск.Легко найти 1000 мест, которые стоит увидеть, прежде чем умереть, и начать увлекательный разговор о путешествиях и увлечениях. Бонусный совет: Вы также можете вплести этот разговор в элементы списка желаний и по-настоящему познакомиться с кем-нибудь.

Последующие вопросы:

• Были ли вы когда-нибудь в одном из 1000 мест, которые стоит увидеть перед смертью?
• Какие самые популярные места вы хотите посетить?

3. Захватить

Наука преуспевания с людьми

Ванесса Ван Эдвардс

Я могу быть немного предвзятым, но я написал эту книгу как начало большого разговора.Я упаковал его интересными лакомыми кусочками, хитростями человеческого поведения, сумасшедшими фактами об отношениях и бесконечным списком идей для разговора. Для меня будет честью, если вы подумаете о приобретении копии!

Последующий вопрос:

• Как вы проведете следующий разговор?

4. Ваш мизинец сильнее большого пальца

и 333 других удивительных факта, которые сделают вас богаче, здоровее и умнее всех остальных

Марк Ди Винченцо

Эта книга наполнена странными и причудливыми фактами, которые поражают воображение.Теперь вы должны быть осторожны, чтобы не быть странным человеком на вечеринке, извергающим непонятные факты, но когда вы поднимете вопрос в контексте, вы получите «ох», «ах» и «вау» на эти лакомые кусочки.

Последующий вопрос:

• Какой самый странный факт вы когда-либо слышали?

5. Мигает

Сила мышления без мышления

Малькольм Гладуэлл

Мне нравятся все книги Малкольма Гладуэлла, но эта моя самая любимая.Blink рассказывает о том, как наша интуиция знает правду и как мы можем посмотреть на что-то и сразу узнать ответ — наш рациональный мозг может доставить нам неприятности.

Последующий вопрос:

• Считаете ли вы, что первое впечатление всегда достоверно?

6. Книга языка тела Kickass

Я могу быть немного предвзятым, но я люблю язык тела. Я считаю, что это также способствует отличной беседе на вечеринке. Например, я часто смотрю по комнате и читаю людей с собеседником.Мы смотрим на язык тела и гадаем, кто в кого влюблен, кто в доме хозяин, а кто нервничает. Если вы умеете читать язык тела, это делать легко (и весело). Я не мог выбрать ни одного. Вот пара моих любимых книг по языку тела:

7. Пять языков любви:

Секрет любви, который длится

Гэри Д. Чепмен

Его обычно не используют во время деловых мероприятий, но он отлично подходит для свиданий, вечеринок и посиделок.Самый естественный способ воспитать 5 языков любви — это когда кто-то упоминает милое, романтическое или милое дело, которое кто-то делает для кого-то другого. Например, друг недавно сказал мне, что его двоюродный брат сделал предложение своей девушке в очень длинном письме, которое он оставил в их саду. Я сказал: «Письмо? Это так мило! Его язык любви должен быть выражением одобрения ». С этого началась увлекательная беседа о языках любви.

Последующий вопрос:

• Какой у тебя язык любви?

8.Ваш любимый перевернутый фильм

Я оставляю это на ваше усмотрение, потому что это отличное начало разговора! Каждый раз, когда кто-то поднимает фильм, снятый по книге (часто), или вы знаете, что что-то актуальное отсутствует, вы можете поговорить о фильме «Перевернутая книга». Так я много узнаю о людях, и это увлекательный разговор с живыми (но с юмором) дебатами. Некоторые из них, которые мне часто приходят в голову (особенно в последнее время): «Голодные игры», «Игра Эндера», «Жизнь Пи», «Хоббит» и «Хелп».

Последующий вопрос:

• Какая ваша любимая книга превратилась в фильм? Нелюбимый?

9. Предсказуемо иррационально

Скрытые силы, определяющие наши решения

Дэн Ариэли

Почему люди такие странные? Серьезно, иногда мы делаем действительно странные вещи. Дэн Ариэли исследует эту иррациональную сторону людей в своей книге «Предсказуемо иррационально», которую я люблю. Его рассказы и исследования всплывают все время во время еды вне дома и на мероприятиях.Я также использую его исследования в своей работе, чтобы увеличить продажи — определенно стоит прочитать!

Последующий вопрос:

• Вы когда-нибудь делали что-то иррациональное?

10. Почему мужчины не слушают, а женщины не умеют читать карты:

Чем мы отличаемся и что с этим делать

Аллан Пиз

Это книга, из-за которой мне захотелось изучать людей! Итак, я люблю, люблю, люблю. Это естественно возникает каждый раз, когда вы говорите о различиях между мужчинами и женщинами, о том, как заблудиться, и даже о соотношении мужчин и женщин в комнате.В нем есть увлекательная наука и советы как для профессиональных, так и для личных отношений. Для протокола, я могу читать карту… большую часть времени.

Последующий вопрос:

• В чем, по вашему мнению, самая большая разница между мужчинами и женщинами?

Ненавижу неловкое молчание? 10 основных советов, как стать отличным собеседником

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

В нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, что многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди подсознательно совершают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Как быть блестящим собеседником

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

В нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, что многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди подсознательно совершают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

14 лучших книг о том, как поговорить с кем угодно (2021)

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.

Это лучшие книги о том, как вести беседу, ранжированные и рецензируемые.

Это моя книга-руководство, специально посвященное тому, как вести беседу. Также ознакомьтесь с моими книжными руководствами по социальным навыкам, социальной тревоге, уверенности, самооценке, поиску друзей и языку тела.

Просмотрите мой быстрый выбор здесь (некоторые книги находятся в нескольких категориях)

Основы

1. Разговорная речь
2. Совершенствуйте свои социальные навыки
3. Как поговорить с кем угодно
4. Как начать разговор And Make Friends

Также охватывает общие социальные навыки

1.Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
2. Миф о харизме

Продвинутые разговорные навыки

1. Как говорить — как слушать
2. Если бы я вас понял, было бы у меня такое выражение лица?

Также охватывает нервозность в разговоре.

1. Искусство светской беседы

Быстрое чтение

1. Искусство светской беседы
2. Как начать разговор и завести друзей

Комплексные книги

1. Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
2.Код разговора

Бизнес, ориентированный на

1. Как разговаривать с кем угодно
2. Важнейшие инструменты для разговора при высоких ставках
3. Разговорный интеллект

Почетные упоминания

1. Эмоциональный интеллект 2.0

Вот наш полный список из лучших книг о том, как разговаривать с людьми:

---

Классика, охватывающая основы светской беседы

1. Разговорная речь

Автор: Алан Гарнер

Это одна из культовых классиков — вместе с Как завоевать друзей — продано более 1 миллиона копий.Речь идет о том, чтобы стать умным собеседником больше, чем о чем-либо другом: он фокусируется на светской беседе с незнакомцами и знакомыми, а не на построении более глубоких отношений с близкими друзьями.

Язык немного устарел (книга вышла в 1981 году), но стратегии отличные. Это не слишком подробное описание техник, а скорее дает вам общее представление. Это в значительной степени основано на исследованиях. Иногда в начале глав вы говорите «это слишком очевидно», но затем автор по-новому рассматривает то, что, как вы думали, вы знаете, и это дает вам новое понимание.

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

Купите эту книгу, если…

1. Вам нужна классическая беседа, которая считается лучшей в этой области.
2. Вы хотите изучить основы.
3. Вы хотите что-то научно обоснованное.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы ищете подробное руководство. (Если да, выберите «Как говорить — Как слушать»)
2. Вам нужен совет только о том, как отказаться от светской беседы, чтобы построить более глубокие отношения. (Тогда я бы также порекомендовал Как говорить — Как слушать)

4,4 звезды на Amazon.

---

Классика для продвинутых навыков общения

2. Как говорить — как слушать

Автор: Мортимер Дж.Адлер

Еще одна книга старой школы, эта из 1983 года. Она тоже считается классикой, но более «нового уровня», чем разговорная речь. Вы могли бы сказать, что эта книга о том, как перейти от «хорошего к отличному», а не о основах. есть время, рекомендую.

Купите эту книгу, если…

1. Вы уже владеете основами и хотите, чтобы что-то помогло вам «от хорошего к великому».
2. Вам нужен философский подход к беседам — ​​книга, которая рассматривает более широкую картину и роль бесед в обществе.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. У вас мало времени и вы хотите сразу перейти к методам. (Если да, выберите «Искусство светской беседы».)
2. Если вы хотите сначала рассказать об основах. (Если это так, выберите «Разговорная речь». Или, если вы хотите пойти еще дальше, выберите «Улучшение социальных навыков»).

4,4 звезды на Amazon.

---

По существу, практично и с акцентом на нервозность

3. Искусство светской беседы

Автор: Дебра Файн

Это быстрое прочтение, которое занимает около 3 часов. Это идеальный разговорник для людей, страдающих социальным беспокойством, поскольку в нем рассказывается, как бороться с нервозностью в разговоре.

Имейте в виду, что многие примеры относятся к сфере бизнеса, даже несмотря на то, что эти методы можно применять где угодно.

Не все советы супер применимы, и они не так подробны, как я думаю.

Некоторые примеры в книге откровенно безвкусны, другие неприменимы. Но в целом это лучшая альтернатива, если вам нужна книга, которую легко читать и легко применять.

Купите эту книгу, если…

1. Вы хотите быстро прочитать.
2. Разговор с людьми заставляет нервничать.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1.Вы ищете что-то всеобъемлющее (если да, выберите это)
2. Если вам нужен очень полезный совет (если да, я могу порекомендовать это бесплатное руководство о том, как начать разговор)

4,4 звезды на Amazon.

---

Основные основы ведения беседы

4. Совершенствуйте свои социальные навыки

Автор: Дэниел Вендлер

Эта книга охватывает самые основы социального взаимодействия и ведения беседы. У автора есть книга Аспергера, которая дает этой книге другой подход к разговорам, чем другие книги в этом списке.

Купите эту книгу, если…

1. Вы хотите иметь что-то, что покрывает краеугольные камни ведения разговора.
2. У вас синдром Аспергера (или вы страдаете аутизмом), или вы просто хотите получить знания с нуля.

НЕ покупайте эту книгу, если…

Если вы ищете более продвинутый подход к разговорам или уже прочитали основы. (Тогда я бы порекомендовал «Миф о харизме».)

4.3 звезды на Amazon.

---

Разговорные анекдоты в форме биографии

5. Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно

Автор: Ларри Кинг

Это книга ведущего ток-шоу 80-90-х годов Ларри Кинга. Он делится тем, что узнал после разговоров с тысячами людей на камеру и за ее пределами. В отличие от других книг в этом списке, эта написана в форме биографии.

Другими словами, книга — это анекдоты, а не пошаговые инструкции.

Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.

Начать викторину.

Купите эту книгу, если…

1. Вы предпочитаете формат биографии формату «справочника».
2. Вы хотите учиться у человека, который гарантированно провел большую часть своей жизни в общении с людьми.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы ищете действенный совет о том, как завязать разговор.
2. Вам нужен подробный совет.
3. Вы хотите быстро прочитать.

4,4 звезды на Amazon.

---

Первая в мире книга самопомощи по-прежнему обязательна к прочтению.

6. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Автор: Дейл Карнеги

Это первая книга, которую я прочитал о разговорах и социальных сетях. навыки, когда мне было 15.С тех пор я возвращался к ней много раз, и ее все еще необходимо прочитать (хотя она была написана в 1936 году!)

Купите эту книгу, если…

Вам нужна лучшая основа не только для разговоров, но и для для общественной жизни в целом.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы хотите что-то, что фокусируется только на разговорах.
2. У вас социальная тревожность: в книге не говорится о том, как бороться с тревогой и нервозностью в разговоре. (Для этого я рекомендую эту книгу.)

4,7 звезды на Amazon.

---

Харизматические беседы

7. Миф о харизме

Автор: Оливия Фокс Кабан

Это новая книга по сравнению с такой классикой, как «Как завоевать друзей», но ее хвалят как замена 21-го века этой книги.

Обратите внимание, что, хотя есть глава, посвященная тому, как разговаривать с людьми, эта книга охватывает гораздо больше, чем просто разговоры.

Купите эту книгу, если…

1.Вы хотите быть более харизматичным в разговоре.
2. Если вы хотите целостный взгляд на социальное взаимодействие.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы хотите что-то конкретно о разговорах.
2. Сначала вы хотите изучить основы.

Какой вы тип социофоба?

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.

Начать викторину.

4,5 звезды на Amazon.

---

Культовая классика о том, как лучше общаться

8. Если бы я вас понял, разве бы я так посмотрел на свое лицо?

Автор: Алан Алда

Это классический пример того, как быть лучшим коммуникатором (Другими словами, это НЕ об основах разговора, стратегиях, позволяющих избежать неловкой тишины и т. Д.)

Он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО описывает, как быть лучшим слушателем, как избежать недопонимания, налаживать взаимопонимание и вести жесткие разговоры

Купите эту книгу, если…

Вы хотите лучше общаться.Если так, то это золотой стандарт.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы ищете основы.
2. Вы хотите лучше вести светские беседы и повседневные разговоры.

4,5 звезды на Amazon.

---

Просто усвоить лакомые кусочки о разговоре

9. Как начать разговор и завести друзей

Автор: Дон Габор

Вот простая, простая в применении книга для тех, кто хочет сразу перейти к методы.Имейте в виду, что он, кажется, предназначен для мужчин, которые хотят разговаривать с женщинами.

Это написано кем-то, кто мне кажется экстравертом, поэтому точка зрения сильно отличается от, скажем, «Совершенствуйте свои социальные навыки».

Я думаю, что книга экстраверта может стать ценным источником информации, если вы интроверт, но другим может показаться, что это слишком чуждый взгляд на вещи.

Купите эту книгу, если…

1. Вы хотите что-то простое для чтения.
2. Вы хотите лучше разговаривать с тем, кто вам нравится.
3. Вы хотите учиться у экстраверта.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вас не интересует фокус «поговорить с тем, кто вас привлекает».
2. Вам нужна более полная книга с более подробными советами.
3. Вы НЕ хотите учиться у экстраверта 🙂

4,4 звезды на Amazon.

---

Один длинный список советов по беседе в книжной форме

10. Как разговаривать с кем угодно

Автор: Лейл Лаундес

Я упоминаю об этом, потому что это популярная книга, хотя и не моя личная фаворитка.

В нем 92 подсказки для разговора. Это ошеломляет меня, если я люблю читать книгу от корки до корки, но я понимаю, что она создана для беглого просмотра и выбора советов, которые, по вашему мнению, кажутся интересными.

Это быстрое чтение и довольно простое. Большинство советов ориентировано на бизнес.

Купите эту книгу, если…

1. Вам нравится формат длинного списка советов.
2. Вы ищете бизнес-направление.

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы хотите получить что-то более подробное.
2. Вам нужен совет, как вести беседу вне работы.
3. Вы хотите научиться строить более близкие отношения.

4,5 звезды на Amazon.

---

Почетные упоминания

11. Conversational Intelligence

Замечательная книга, но она о том, как завоевать доверие в качестве менеджера или начальника, поэтому выходит за рамки этого обзора.Amazon.

12. Код разговора

Чрезвычайно подробный, с более чем 1000 примеров реальных разговоров, но неровный по качеству. Amazon.

13. Важнейшие беседы

Также отличная книга и классика, но сосредоточена на дебатах, собеседованиях и переговорах. Amazon.

14. Эмоциональный интеллект 2.0

Я прочитал только версию 1.0 этой книги, и это было здорово. Он охватывает разговоры, но больше касается эмоционального интеллекта в целом.Если вы хотите поместить свои разговорные навыки в контекст, я также рекомендую вложиться в эту книгу. Amazon.

Бесплатное обучение: разговорные навыки для чрезмерно мыслящих

1. Используйте «разговорные потоки», чтобы избежать неловкой тишины
2. Изучите проверенный метод, чтобы избавиться от пустых болтовни
3. Улучшайте социальные отношения, не выполняя странных трюков, выходящих за рамки вашей зоны комфорта .
4. Мгновенно победите самосознание с помощью «OFC-метода»
5. Узнайте, как «от скуки к привязанности» менее чем за 7 слов.

Начать бесплатное обучение.

Шесть навыков лучших собеседников

Некоторые люди обладают даром болтливости и могут поговорить с кем угодно о чем угодно. И некоторым людям трудно завязать светскую беседу. Их разделяет незнание, о чем говорить; это оттачивает ваши коммуникативные навыки, чтобы вы могли поддерживать хороший разговор.

«Хорошие разговоры требуют взаимных уступок, точно так же, как держать мяч в воздухе во время игры в мяч», — говорит Энн Грин, президент и генеральный директор CooperKatz & Company, компании, занимающейся коммуникациями и обучением СМИ, среди клиентов которой есть Ричард. Брэнсон.«Когда кто-то задает вам вопрос — когда мяч брошен вам — вы всегда должны отвечать, продолжая диалог, передавая мяч обратно и никогда не позволяя ему упасть».

Если музыканта спросят: «Какую музыку вы играете?» например, Грин говорит, что ответ «много разных типов» прервет разговор. «Главное — ответить и уточнить», — говорит она. «Более эффективным ответом на тот же вопрос был бы такой:« Я играю много разных видов музыки, но в свои двадцать с небольшим я провел на Юге, играя много кантри-музыки, которую я с тех пор привнес в свою музыкальную карьеру в Нью-Йорке. Город.«Это дает другому человеку то, с чем можно поработать, создавая более стимулирующий разговор».

Думая о разговоре как об игре в словесный теннис, все будет в порядке, но для того, чтобы стать хорошим собеседником, необходимо иметь больше навыков в своем арсенале коммуникативных инструментов. Вот шесть привычек, которые лучшие собеседники усвоили, чтобы практиковать каждый раз, когда вы попадаете в новую ситуацию.

1. Они больше слушают, чем говорят

Ирония в том, что быть хорошим собеседником — это не самое главное; слушание — вот что делает вас незабываемым.К сожалению, слушать — это навык, которым овладевают не многие люди; «Большинство людей предпочли бы поговорить», — сказала Селеста Хедли, ведущая передачи «О второй мысли» общественного вещания Джорджии «».

«Ирония в том, что быть хорошим собеседником — это не самое главное; слушание — вот что делает тебя незабываемым ».

«Когда я говорю, я все контролирую. Мне не нужно слышать то, что меня не интересует. Я в центре внимания. Я могу укрепить свою индивидуальность », — сказала она в выступлении на TED в 2015 году под названием« 10 способов улучшить разговор.

Другая причина, по которой мы предпочитаем говорить, заключается в том, что, когда мы слушаем, легко отвлечься. «В среднем человек говорит со скоростью около 225 слов в минуту, но мы можем слушать со скоростью до 500 слов в минуту», — сказал Хедли. «Итак, наши умы заполняют эти 275 других слов», — сказала она. «Требуются усилия и энергия, чтобы на самом деле обратить на кого-то внимание, но если вы не можете этого сделать, значит, вы не участвуете в разговоре».

2. Они не всегда вмешиваются в свои переживания

Хорошие собеседники не вмешиваются в тему, когда в этом нет необходимости.«Если кто-то говорит о потере члена семьи, не начинайте говорить о том времени, когда вы потеряли члена семьи», — сказал Хедли.

«Если они говорят о своих проблемах на работе, не говорите им о том, как сильно вы ненавидите свою работу. Это не то же самое, — сказала она. «Это никогда не будет прежним. Все переживания индивидуальны. И, что более важно, это не о вас. Вам не нужно использовать этот момент, чтобы доказать, насколько вы замечательны или как много вы пережили. Беседы — это не рекламная возможность.

3. Они признают то, чего не знают

Хороший собеседник не боится показать, что не понимает, — говорит Марк Леви, президент брендовой фирмы Levy Innovation и автор книги Accidental Genius: Using Writing для генерирования ваших лучших идей, идей и содержания . «Так много людей стреляют себе в ногу, потому что они пытаются выглядеть всезнающими или совершенными, но позволить другому человеку рассказать о своем непонимании может быть им лестно», — говорит он.

«Беседы — это не рекламная возможность».

Если вы запутались, Леви предлагает спросить: «Я хочу убедиться, что действительно понимаю, что вы имеете в виду. Можете ли вы сказать то, что вы только что сказали, немного иначе? »

«Другой человек не только будет чувствовать себя услышанным; им, вероятно, понравится объяснять свою точку зрения иначе, чем обычно », — говорит он.

4. Они хорошо читают

Будьте интересным человеком, читая и узнавая о самых разных темах, от мировых дел до бизнеса и культуры, — говорит Сюзанна Бейтс, автор книги All the Leader You Can Be, The Science of Достижение экстраординарного исполнительного присутствия .

«Смело выходите за рамки любезностей и предлагайте темы, вызывающие большой интерес, которые могут оживить беседу», — говорит она. «Будьте настроены на каждого человека, чтобы встретиться с ним там, где он находится, и интересоваться их мнением».

Хорошая начитанность позволяет вам делиться идеями и историями из других областей, — добавляет Леви. «Когда бизнесмен хочет высказать свое мнение в разговоре, он часто полагается на идею, мнение или историю из мира бизнеса», — говорит он. «Через некоторое время это устареет.Мы все слышали одни и те же бизнес-истории и начинаем мысленно проверять ».

Хорошие собеседники «вызывают толчки в разговоре», — говорит Леви. «Если вы говорите, скажем, о продуктивности на рабочем месте, можно говорить об обвинении Пикетта [в битве за гражданскую войну], о черных дырах или об идее из книги Элизабет Гилберт, которая так или иначе связана с производительностью на рабочем месте. Привлечение идей из других областей не дает людям уснуть и заинтересовать, и именно так рождаются сдвиги парадигм.«

5. Они ищут подсказки

Хорошие собеседники слушают глазами, выискивая язык тела или изменения настроения, которые дают информацию об уровне интереса собеседника к разговору. «Это может помочь им перенаправить или улучшить разговор в данный момент», — говорит Паркер Эллен, профессор менеджмента и организационного развития Северо-Восточного университета.

«Это также даст людям возможность узнать о других сторонах, в том числе об их целях, а также о любых скрытых мотивах, которые другая сторона имела для разговора», — говорит он.«Кажущаяся искренность позволит людям представлять комментарии и задавать вопросы в манере, которая кажется искренней, так что это вызывает доверие». Это может иметь решающее значение для того, чтобы другие люди открывались больше и строили взаимопонимание.

6. Они отпускают детали

Мы все были в разговоре, когда говорящий сбивает тему с толку, изо всех сил пытаясь вспомнить дату или имя. Небольшие кусочки информации добавляют словесного беспорядка, и хорошие собеседники не обременяют тему годами, именами, датами и мелкими деталями, сказал Хедли.«[Слушателю все равно], — сказала она. «Что их волнует, так это ты. Их волнует то, кем вы являетесь, что у вас общего. Так что забудьте подробности. Оставь их в стороне ».

10 правил великого собеседника

(Изображение: steve)

Вы хороший собеседник? Что делает человека хорошим собеседником?

Быть хорошим собеседником важно в бизнесе, в социальных сетях или на свиданиях. За последние годы я встретил лот, человека в разных контекстах.Во время моего семимесячного путешествия по США и Европе в прошлом году я познакомился с более чем сотнями новых людей. Сетевые мероприятия для меня как владельца бизнеса — это норма. Мое погружение в свидания поставило меня в самые разные ситуации на свиданиях.

Каждый раз, когда я встречаюсь с новыми людьми, я обнаруживаю, что качество нашего взаимодействия зависит от двух факторов: (1) совместимость наших ценностей и (2) наши разговорные навыки.

Я встречал людей, которые отлично умеют разговаривать, и мы сразу нашли общий язык с бесконечными вещами, о которых можно было бы поговорить.Энергия неоспорима. : D С этими людьми очень приятно разговаривать, потому что они самосознательны и чувствительны.

Я также встречал людей, с которыми трудно общаться. Я бы задавал много вопросов, которые возвращались односложными ответами, после чего разговор замирает на неловкие паузы или превращается в монолог. К сожалению, общение с ними может быть довольно болезненным.

Это напомнило мне человека, которого я встретил в Нью-Йорке в прошлом году. Несмотря на то, что он был очень умен (он был старшим аналитиком в ТНК), у него, похоже, не было очень высокого EQ.Он продолжал задавать мне вопросы в очень вопросительной манере и продолжал исследовать мою жизнь, отклоняя все мои вопросы о нем и не отвечая взаимностью. Я также вспоминаю негативный разговор, который у меня был раньше с очень воинственным человеком. Он продолжал записывать мои точки зрения и аргументировать, почему я был неправ и почему он был прав, хотя я и не пытался спорить. Обе встречи оставили у меня кислый привкус. Излишне говорить, что я не поддерживал связь ни с одним из них.

Как стать отличным собеседником: 10 основных правил

Учитывая, что разговорные навыки необходимы в современном мире, я подумал, что было бы здорово написать о том, как стать отличным собеседником, поскольку я не писал о общение раньше.

Хотя мне есть чему поучиться в общении, друзья, знакомые и коллеги говорили мне, что им нравится говорить со мной, и они обнаруживают, что делятся личными вещами, которыми они не делятся с другими. У меня также есть затяжные разговоры, которые могут длиться вечно, если бы не другие встречи.

Я не думаю, что есть какие-то «уловки» или сомнительные приемы, которые нужно применять, чтобы стать отличным собеседником. Ниже приведены 10 вечных правил, которые я применяю ко всем своим разговорам:

1. Будьте искренне заинтересованы в человеке .Кто это? Что у него на уме? Что ему / ей нравится делать? Что мотивирует его / ее в жизни? Это вопросы, которые у меня есть к каждому человеку, которого я встречаю. Поскольку люди являются частью моей жизненной цели (помогать другим реализовать свой наивысший потенциал), мой искренний интерес к людям, от того, кем они являются до того, что они делают, возникает естественным образом.

   Истинный, а не искусственный интерес важен для хорошего разговора. Даже если вы примените правила № 2 — № 10, как быть хорошим собеседником, разговор все равно не удастся, потому что за обменом нет движущей силы.

   Так что проявляйте искренний интерес ко всем, с кем разговариваете. Если вам неинтересен другой человек, тогда зачем говорить с ним / ней с самого начала? Перейдите к тому, с кем вы действительно хотите поговорить. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что вам не нравится.

2. Сосредоточьтесь на позитиве . Выбирайте положительные темы. Это означает, что вместо того, чтобы говорить о прошлых обидах, обсудите будущие цели. Вместо того, чтобы говорить о кофе, разлитом на вашем столе сегодня утром, поговорите о фильме, который вы с нетерпением ждете, чтобы посмотреть сегодня вечером.Можно время от времени говорить на «негативные» темы (темы, вызывающие негативные эмоции), но только тогда, когда вы чувствуете, что это нормально с другой стороной и когда у нее есть конкретная цель (например, познакомиться с другим человеком. лучше или связать с ним / ней).

   Во время разговора выработайте дальновидный менталитет. Меньше жалоб, больше решений. Меньше осуждения, больше сочувствия. Это сделает вас более приятным собеседником. Первое сделает вас энергетическим вампиром.

   Принцип №4 из 10 вневременных принципов, направленных на то, чтобы быть счастливым, учит в любой ситуации видеть позитивное, а не негативное.

3. Беседы, а не споры (или споры) . В начале статьи я упомянул, что однажды разговаривал с очень спорным парнем. Вместо того, чтобы относиться к беседе как к веселому и приятному обмену мнениями, он продолжал придираться к моим комментариям и превращал их в подробные аргументы «я против вас», хотя мне было все равно. Излишне говорить, что разговор быстро превратился в ничто.Его воинственное и унизительное отношение было настолько истощающим, что я даже не хотела разговаривать с ним через 15 минут.

   Разговор должен быть площадкой для озвучивания мнений, а не полем битвы, на котором одна позиция противопоставляется другой. Обсуждайте, обсуждайте и отбрасывайте идеи, но делайте это дружелюбно. Нет необходимости в каждом обсуждении заключать или соглашаться; если по каждому пункту обсуждения необходимо добиться сближения, разговор становится очень утомительным. Позвольте вещам оставаться открытыми, если общая точка не может быть достигнута.

4. Уважение. Не навязывайте, не критикуйте и не осуждайте . Уважайте точку зрения друг друга. Выражать свое мнение — это нормально, но не навязывайте его им. Уважайте пространство друг друга — не вторгайтесь в личную жизнь человека, если вы, ребята, уже не знаете друг друга. Уважайте личный выбор друг друга — не критикуйте и не осуждайте. В каждом случае поступать наоборот — значит навязывать себя другим, когда это не ваше дело. Помните, каждый имеет право быть самим собой, как и вы.
5. Представьте человека в лучшем свете . Всегда ищите способы, чтобы человек хорошо выглядел. Отдайте должное, если причитается. Распознавайте талант там, где вы его видите. Похвалите там, где это уместно. Позвольте человеку сиять в его / ее собственном свете. Многие люди не осознают свои личные способности, и вы должны им в этом помочь. Будьте их проводником; быть их проводником к любви.
   
6. Учитывайте различия, опираясь на общие черты . Все разные.При этом между людьми всегда есть что-то общее. Примите различия. Они делают каждого из нас уникальным. Согласитесь не соглашаться, если есть противоречия в идеях. Во время разговора с собеседником ищите сходства между вами и им. Как только вы найдете общую ссылку, используйте ее. Используйте это как способ узнать о нем / ней больше, что поможет вам найти новые общие черты, которые вы сможете развивать в дальнейшем.
7. Будьте верны себе . Ваш лучший актив — это ваше истинное «я». Примите его и позвольте ему сиять.Не скрывайте это. Было бы довольно скучно, если во время разговора вы только имитировали слова собеседника; нечего было бы вообще обсуждать! Будьте готовы поделиться своими настоящими мыслями и мнениями (но не в боевой манере — см. № 3). Гордитесь тем, что вы отстаиваете, и будьте готовы позволить другим узнать вас настоящего. Прочтите: В поисках своего внутреннего Я
8. 50-50 обмен . Я всегда думаю, что хороший разговор должен состоять из равного участия обеих сторон. Это может быть 40-60 или 60-40 в зависимости от обстоятельств, но обе стороны должны иметь равные возможности для обсуждения и участия в разговоре.

   Это означает, что будьте достаточно чуткими, чтобы задавать вопросы собеседнику, если вы уже какое-то время разговариваете (см. №9). Это также означает, что вы должны проявить инициативу и рассказать больше о себе, если другой человек поделился большей частью. Тот факт, что человек не задает вам вопросов, не означает, что вы не можете поделиться; иногда люди не задают вопросов, потому что это не в их культуре или потому, что они думают, что это может быть агрессивным.

9. Задавайте целенаправленные вопросы .Вопросы вызывают ответы. Тип вопросов, которые вы задаете, будет определять направление разговора. Чтобы провести содержательный разговор с собеседником, задавайте важные вопросы. Выберите такие вопросы, как «Что вами движет в жизни?», «Каковы ваши цели на этот год?» и «Что вдохновило вас на это изменение?» вместо «Что вы делали вчера?» и «Что ты собираешься делать потом?» Для разнообразия попробуйте вопросы из этого списка: 101 важный вопрос, который стоит задать себе.

   Некоторые люди могут быть не готовы думать о сознательных вопросах, и это нормально.Начните с простых повседневных вопросов, пока вы строите отношения с ним / ней. Затем узнайте его / ее лучше, задав более глубокие вопросы, когда вы думаете, что он / она готов поделиться.

10. Отдать и взять . Иногда во время разговора люди говорят довольно странные вещи. Например, критический комментарий здесь и там, неприятное замечание, плохая шутка. Не судите их за эти комментарии. Дайте им возможность усомниться (если иное не доказано). Я сам иногда делаю случайные странные комментарии, которые заставляют меня задуматься, зачем я вообще это сделал.Обычно я просто смеюсь или не обращаю на это внимания; это делает для забавного подшучивания разговоров.

Что для вас великий собеседник?

Как вы думаете, что делает собеседника отличным? Как вы можете применить 10 правил, чтобы лучше общаться? Обязательно ознакомьтесь с другими статьями из этой серии статей о межличностном общении!

Получите версию манифеста этой статьи: 10 правил великого собеседника [Манифест]

Это часть серии статей о межличностном общении.

7 вещей, которые всегда делают великие собеседники

Хорошая беседа так же желанна, как последнее место в дальнемагистральном метро. Это сложно найти, особенно когда это действительно нужно. Но когда вы находите это, это утешает.

Однако многие люди не понимают, что хороший разговор требует совместных усилий. Хотя вам может быть интересно, , как вы справляетесь с плохим собеседником , стоит заглянуть внутрь, чтобы осознать, что, возможно, вы тоже можете работать над тем, чтобы стать более сильным и опытным собеседником.Если вы сможете это сделать, все ваши разговоры станут лучше, независимо от того, с кем вы общаетесь.

Как стать собеседником?

Перво-наперво, давайте погрузимся в то, что такое собеседник на самом деле. Вам может быть интересно, собеседник — настоящее слово ? да. Собеседник — это человек, который умеет или, по крайней мере, любит вести беседу.

Итак, каковы качества хорошего собеседника? Они четко формулируют свой выбор слов; они активные слушатели; они глубокие, критические мыслители; они осведомлены о предметах, которые их интересуют, и, в равной степени, не боятся узнать больше от своего собеседника.

Вот семь вещей, которые делают все хорошие собеседники.

1. Они изучают предметы, которые их интересуют.

Чтобы стать хорошим собеседником, у вас сначала должны быть темы, о которых можно поговорить. Вам нужен материал. Если вы занимаетесь политикой, убедитесь, что вы знаете, что происходит в мире; Читать новости. Если вы увлекаетесь астрономией, возьмите несколько книг и изучите звезды. Если вам нравится еда, начните собирать арсенал рецептов, которые вам нравятся, и тех, которые вы хотите попробовать.

2. Они придумывают продуманные, открытые вопросы, которые нужно задать партнеру в разговоре.

Хороший собеседник — это тот, кто может установить взаимопонимание со своим собеседником и заставить его открыться. Частично это делается путем задания открытых вопросов, которые заставляют другого человека думать тяжелее и глубже, чем вопросы поверхностного уровня, которые могут гарантировать только «да» или «нет».

Например, если вас интересуют вопросы окружающей среды, вы можете спросить кого-нибудь: «Какими способами вы пытаетесь уменьшить свой углеродный след?» вместо «Вы пытаетесь уменьшить свой углеродный след?» Это вызовет у вашего партнера более тонкую реакцию, которая затем спровоцирует дальнейшие разговоры.Они могут упомянуть, что недавно посадили собственный огород, чтобы, например, начать выращивать собственные овощи. Теперь вы не только узнали что-то новое и интересное об этом человеке, но и можете задать ему больше вопросов, например, о видах овощей, которые он выращивает, или о том, где они получили свой зеленый палец.

3. Они учатся думать, прежде чем говорить, поэтому они могут ясно и точно сформулировать свои мысли.

Хороший собеседник думает, прежде чем говорить.Вместо того, чтобы говорить кругами или словесно тошнить по всему партнеру в разговоре, они продумали, что они хотят сказать, и организовали свои мысли таким образом, что, когда они вербализируют эти мысли, их слова произносятся четко и точно. Это, конечно, помогает развить разговор, потому что это означает меньше времени на выяснение и повторное объяснение того, что вы имели в виду именно . Неважно, что убедительная речь, которую вы можете делать, когда обдумываете, что хотите сказать, заставляет вас, , казаться, , лучшим собеседником, даже если вы не так уверены в том, что говорите.

4. Они практикуют активное слушание, чтобы вовлечь своего партнера в разговор.

Разговор — улица с двусторонним движением. Это означает, что, хотя вам нужно быть эффективным коммуникатором, чтобы быть хорошим собеседником, вы также должны быть хорошим слушателем. Активное слушание означает осознанное и внимательное слушание вашего партнера, чтобы вы действительно слышали то, что он говорит, — и не только на поверхностном уровне. Вы слушаете их всеми своими чувствами, поэтому замечаете их язык тела, тон в их голосе и любые интонации, чтобы получить полное представление о том, что они вам говорят.

Слушать другого человека также означает не всегда включать в разговор свое личное мнение или опыт. Хотя может быть легко постоянно говорить о себе (в конце концов, это то, что мы знаем!), Ваш партнер будет признателен за то, что вас услышат, если вы расскажете о его мнениях и опыте.

Множество исследований показывают, что мы устанавливаем доверие и комфорт и можем лучше понимать нынешний опыт и эмоции друг друга, если копируем язык тела друг друга.Это означает, что вам нужно поддерживать зрительный контакт, кивать головой, чтобы ваш собеседник знал, что вы его слышите и сопереживаете, и даже имитируйте его позу.

6. Они не пытаются заполнить пустое место бессмысленными словами.

Если ваш собеседник делает паузу, которая кажется более длительной, чем комфортная, не пытайтесь заполнить пустое пространство словами, чтобы избежать неловкости. Они могут думать о том, что сказать, или о том, как четко и точно сформулировать свои мысли.Дайте им время и не торопите разговор.

Точно так же, если вы не знаете, что сказать, не заполняйте пространство словами только потому, что вы боитесь признаться, что не знаете ответа или не очень хорошо разбираетесь в этом предмете. Просто признайтесь в этом, когда вы не очень разбираетесь в теме, так как это естественным образом заполнит пустоту, когда ваш партнер продолжит учить вас.

Не все разговоры — лучшее общение для определенных людей. Будьте внимательны и обратите внимание на признаки возможного дискомфорта у вашего собеседника, особенно если разговор идет на щекотливую, эмоциональную или спорную тему.